PiiiLO headspa & skincare【ピーロ ヘッドスパアンドスキンケア】
ピーロ ヘッドスパアンドスキンケア
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ピーロ(PiiiLO)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/1/28
- 冬こそ頭皮ケアが大事
- 寒さが厳しくなるこの季節、
「なんだか疲れが抜けない」「眠りが浅い」「首や肩がガチガチ」
そんな不調を感じていませんか？
実はその原因、頭皮のこわばりにあるかもしれません。
冬は気温の低下によって血流が悪くなりやすく、
首・肩・頭皮まで冷えて硬くなりがちです。
さらに空気の乾燥で頭皮も水分不足になり、
自律神経のバランスが乱れやすい時期でもあります。
頭皮が硬くなると
・血行不良
・眼精疲労
・食いしばり
・睡眠の質の低下
など、全身の不調につながることも。
そんな冬のケアにおすすめなのがドライヘッドスパです。
頭皮をゆっくりほぐすことで血流が促され、
脳の疲れが和らぎ、深いリラックス状態へ導きます。
「施術後ぐっすり眠れた」「頭が軽くなった」
というお声も多く、この時期に特に人気のメニューです。
また、今の季節はお家でのケアもとても大切。
・洗いすぎない
・しっかり保湿する
・首元を冷やさない
これだけでも頭皮環境は変わってきます。
年末年始の疲れが残りやすいこの時期こそ、
頭から整えて、心も身体もリセットしませんか？
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睡眠セラピスト/美肌セラピスト/毛根診断士
横山 ヨコヤマ
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