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- 東京都中央区銀座４－１３－１８ 医療ビル４Ｆ
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スピード美人 銀座店のブログ
ビューティー
投稿日：2025/4/28
- 歯の食いしばりの原因とは？
- こんにちは。Speed美人銀座店です。
今日のテーマは「歯の食いしばり」について。
歯の食いしばりとは、上下の歯を強く噛みしめることをいいます。
朝起きると、あごがだるい…痛い…なんてことはありませんか？
食いしばりは、無意識にしていることが多いので、なかなか気が付きにくいものです。
歯やあごに負担がかかるため、たくさんの悪影響を引き起こします。
〈歯の食いしばりが引き起こす悪影響〉
・歯の摩耗や割れ
・顎関節症
・歯周病の悪化
・頭痛、肩こり
・知覚過敏 など。
歯の食いしばりの原因は、主にストレス。
ストレスにより緊張状態が続き、交感神経が過度に優位になると、口まわりの筋肉が凝り固まり食いしばりを起こしやすくなります。
まずは生活習慣を見直し、ストレス発散をすることが大切です。
そして、Speed美人では「顔セル」という顔に直接セルライトクラッシュを行う施術があります。
顔の筋肉をほぐし、むくみの軽減や小顔にも効果が見られますが、食いしばりの緩和にもつながりますよ。
歯の食いしばりが気になる方、顔セルがとてもおすすめですよ。
ぜひスタッフにご相談くださいね。
スピード美人銀座店
【Instagram】
speedbijin_ginza
【営業時間】
10:00~22:00
【定休日】
なし
【住所】
東京都中央区銀座４丁目１３－１８医療ビル４階
当日受付OK
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ご来店お待ちしております
エステティシャン
Uchida ウチダ
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