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スピード美人 銀座店のブログ
ビューティー
投稿日:2026/3/18
- 筋膜が癒着している状態とは

こんにちは。An Relief銀座店です。
「癒着を剥がす」美容や健康でよく耳にされる方もいらっしゃるかもしれませんがそれってつまりどういうことなの?を本日ご紹介いたします。
筋膜の癒着とは、筋肉を包む「筋膜」が、長時間の同一姿勢、運動不足、外傷などで硬化し、隣接する筋肉や皮膚と接着剤のようにくっついてしまう状態です。この癒着により筋膜の「滑走性(すべり)」が失われ、慢性的な肩こり・腰痛、疲労、関節の可動域制限、血行不良などが引き起こされます。
何が起きているか?
通常はサラサラしている筋膜の成分(ヒアルロン酸など)が、炎症や負担により脱水し、ドロドロ(粘着性)になって接着剤のような役割を果たしてしまう。
筋肉同士が独立して動けなくなり、筋肉を動かす際に「ゴリゴリ」とした違和感が出ることもある。
主な原因
・長時間のデスクワークや猫背(同じ姿勢の持続)
・ケガや手術後の組織損傷
・ストレス、過度な疲労
代表的な症状
・慢性的な肩こり・腰痛
・関節の動きが悪い(可動域制限)
・しこり(トリガーポイント)とそれに伴う痛み・痺れ
解消法・治療法(筋膜リリース)
・セルフケア: 1時間に1度は立ち上がってストレッチをする、水分を十分に摂る。
・専門的な施術: 筋膜整体などでの摩擦熱(40℃以上)による緩和、もしくは超音波ガイド下での「筋膜リリース注射」。
当店のセルライトクラッシュではそんな筋膜の癒着をしっかり剥がすことができます。
セルクラの痛みは今ご紹介した癒着を剥がしている
ことから来るものなんです、定期的にセルクラで癒着を剥がすことで痛みも無くなり気持ちよく受けられるのはもちろんのこと
肩こり腰痛も緩和され、可動域が広がり体がスッキリと軽くなります。
皆様もぜひご体験ください。
【Instagram】
@anrelief_ginza
【営業時間】
10:00~22:00
【定休日】
なし
【住所】
東京都中央区銀座4丁目13-18医療ビル4階
当日受付OK
#セルライトクラッシュ #セルライトカッピング
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投稿者
yuka
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