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ベル(Belle)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/19
- ターンオーバーとは？？
- ターンオーバーとは、お肌（表皮）の新陳代謝・肌周期をいいます。
ターンオーバーの周期は年齢によって大きく変わってきます。10代や20代の平均的な周期は4週間程度ですが、60代では15週間程度と長く、年齢と共に周期は遅くなる傾向が見られます。
新しい細胞は下から順に押し上げられ、表皮の一番外側の角層まで到達したら、垢となって剥がれ落ちるのです。
死細胞が何らかの理由で落屑せずに、留まり蓄積すると、表面的にはゴワゴワする、潤いにくい、肌色がくすむ、毛穴が詰まるこのような現象が起こります。
また、ターンオーバーで角質が剥がれ落ちると同時にメラニン色素も体外へ放出されます。
メラニン色素はシミの原因として知られています。
ターンオーバーが乱れることで、角質だけでなくメラニン色素も溜まってしまうため、シミができる可能性があります。
気づいた今が若い時！！
お肌のお悩みが出る前にケアして行きましょう♪
~ Nail&beauty Belle ~
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