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relaxation room √root

リラクゼーションルームルート

  • リラク
  • エステ
  • 埼玉県川口市坂下町※自宅サロンのため予約確定後にメールにて住所詳細をお伝え致します。
  • 鳩ヶ谷駅より徒歩10分

ルート(√root)のブログ

最新ブログ一覧

703件のブログがあります

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  • プラスになれる場所
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/1
    投稿者:
    あい ☆
    朝の目覚めがちょっと重たい日も夕方に脚がだるくなる日もがんばってる証拠。rootでは、そんな毎日をちょっと軽くするお手伝いをしています。香りに包まれながら体をほぐすひとときは…続きを見る
  • 顔の凝り
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/31
    投稿者:
    あい ☆
    お顔の筋肉は日々の生活の中で驚くほど酷使されています 表情や食いしばり スマホを見る姿勢などが積み重なると 深い部分までコリが溜まり 巡りが滞ってむくみやたるみの原因にrootの…続きを見る
  • 血流アップ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/30
    投稿者:
    あい ☆
    血流は全身に酸素と栄養を届け老廃物を回収する重要な役割があります血流が滞ると冷えやむくみ肌のくすみ疲れやすさにつながります改善には軽い運動や深呼吸入浴で温めること水分補給…続きを見る
  • 運気アップにも?!
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    投稿日:
    2025/8/29
    投稿者:
    あい ☆
    なんだか最近ツイてない、気分がすっきりしない……そんなときは体の巡りが滞っているサインかもしれません。リンパマッサージで老廃物をしっかり流してあげるとむくみや疲れが軽くな…続きを見る
  • ソマチッド とは
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    投稿日:
    2025/8/29
    投稿者:
    あい ☆
    私たちの身体の中には まだ科学で解き明かされていない神秘がたくさんありますそのひとつが「ソマチッド」と呼ばれる微小な存在です血液や体液の中で観察されるソマチッドは まるで小…続きを見る
  • 夏バテ
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    投稿日:
    2025/8/28
    投稿者:
    あい ☆
    夏の疲れが溜まってくる頃内臓も少しお疲れ気味になりやすく冷たいものや冷房で胃腸が冷えて巡りが滞っている方が増えていますだるさやむくみが気になる方は身体の中からの声かもしれ…続きを見る
  • 夏バテかな?と、感じたら
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/27
    投稿者:
    あい ☆
    夏になると冷たいものをとる機会が増えますですが内臓は意外と冷えやすくそれがだるさやむくみの原因になることもありますお腹まわりが冷えていると感じたら内側から温めるケアを意識…続きを見る
  • アンチエイジングと睡眠
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    投稿日:
    2025/8/26
    投稿者:
    あい ☆
    質の良い睡眠は成長ホルモンやメラトニンの分泌を促し心身の回復や美肌作りに欠かせない働きをします 成長ホルモンは眠り始めの深い睡眠時に多く分泌され肌や筋肉の修復代謝アップを…続きを見る
  • 清涼飲料水の上手な飲み方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/25
    投稿者:
    あい ☆
    暑い季節になると、つい手が伸びる清涼飲料水。甘くて冷たい飲み物は喉を潤してくれるようで実は飲みすぎると体を冷やしすぎたり血糖値を急上昇させてしまうこともあります。上手に取…続きを見る
  • ストレスホルモン
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/23
    投稿者:
    あい ☆
    深いリラックスは自律神経を整え副交感神経を優位にしますその結果睡眠の質が高まりホルモンバランスや免疫が安定しやすくなりますストレスホルモンが減ることで肌の調子や消化にも良…続きを見る

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ルート(√root)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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