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relaxation room √root

リラクゼーションルームルート

  • リラク
  • エステ
  • 埼玉県川口市坂下町※自宅サロンのため予約確定後にメールにて住所詳細をお伝え致します。
  • 鳩ヶ谷駅より徒歩10分

ルート(√root)のブログ

最新ブログ一覧

729件のブログがあります

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  • 身体と心のコンディション
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    投稿日:
    2025/7/23
    投稿者:
    あい ☆
    なんとなく身体がだるい、むくみやすい、気分がすっきりしない…そんな日が続くと、気持ちも落ち込んでしまいますよねでもその不調、もしかすると「巡りの滞り」からきているかもしれ…続きを見る
  • お顔の凝りほぐし
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    投稿日:
    2025/7/18
    投稿者:
    あい ☆
    朝起きたとき、顔が重たく感じたり、夕方になるとフェイスラインがぼんやりすることはありませんか?実はそれ、お顔の凝りが関係しているかもしれません。私たちの顔にはたくさんの筋…続きを見る
  • 夏の肌
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    投稿日:
    2025/7/17
    投稿者:
    あい ☆
    夏の肌は紫外線汗冷房による乾燥と外的ストレスを受けやすくデリケートな状態になりがちです気づかないうちにバリア機能が落ちごわつきやくすみが出やすくなります内側と外側からのケ…続きを見る
  • 老廃物とは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/15
    投稿者:
    あい ☆
    老廃物とは身体の代謝によって自然に生まれる不要なもののことです使われなかったたんぱく質や脂質水分などが含まれ通常はリンパや血液の流れによって体外へと排出されますしかしスト…続きを見る
  • 胃腸の疲れ
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    投稿日:
    2025/7/13
    投稿者:
    あい ☆
    胃が重い食欲がないそんなときは胃の疲れがたまっているサインかもしれません冷たいもののとりすぎや不規則な食事が続くと消化力が落ち全身のだるさや肌荒れにもつながっていきますま…続きを見る
  • 夏こそ冷え対策
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    投稿日:
    2025/7/12
    投稿者:
    あい ☆
    気温が高くなるとつい冷たいものをとりすぎたりエアコンの中で過ごす時間が長くなりがちですが実は夏こそ冷えに注意が必要です内臓が冷えると代謝が落ちだるさやむくみにもつながって…続きを見る
  • セルフケアが難しい場合には
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/12
    投稿者:
    あい ☆
    セルフケアが難しい時、プロのアロマオイルマッサージを取り入れることをおすすめします。忙しい日常やストレスの中で自分自身をケアするのは簡単ではありませんが、アロマオイルマッ…続きを見る
  • 整える時間
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/11
    投稿者:
    あい ☆
    朝起きたときからなんとなくだるい頭がぼんやりするそんな日は巡りがうまくスタートしていないのかもしれません気圧や気温の変化寝不足などさまざまな要因が影響していますそんな日は…続きを見る
  • 夏の巡り
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/10
    投稿者:
    あい ☆
    身体の中に余分な水分がたまるとむくみや重だるさだけでなく冷えや肌のくすみなどにもつながっていきます特に湿度が高い時期や冷たいものを多くとる夏場は水の巡りが乱れやすくなりま…続きを見る
  • 自分を優しく整える
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/10
    投稿者:
    あい ☆
    なんとなく気分が沈む集中できない…そんなときは自律神経が乱れているのかもしれません気温や湿度の変化ストレスや睡眠不足は心と身体のリズムを崩しやすく日々の不調につながってい…続きを見る

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