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relaxation room √root

リラクゼーションルームルート

  • リラク
  • エステ
  • 埼玉県川口市坂下町※自宅サロンのため予約確定後にメールにて住所詳細をお伝え致します。
  • 鳩ヶ谷駅より徒歩10分

ルート(√root)のブログ

最新ブログ一覧

703件のブログがあります

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  • ポリフェノール
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    投稿日:
    2024/10/19
    投稿者:
    あい ☆
    最新の研究によると、ポリフェノールは肥満や糖尿病の予防に役立つ可能性が注目されています。特に、ポリフェノールが消化管内の苦味受容体と結合することで、血糖値や満腹感を調整す…続きを見る
  • 体温と免疫力
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    投稿日:
    2024/10/18
    投稿者:
    あい ☆
    体温が上昇すると免疫力が向上するのは、体温が免疫システムの機能を助けるためです。体温が上昇すると、体内の白血球や免疫細胞の活動が活発になります。これにより、感染症や病原体…続きを見る
  • 風邪をひきにくく
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    投稿日:
    2024/10/18
    投稿者:
    あい ☆
    風邪をひきにくくするためには、免疫力を高める食事が重要です。ビタミンCが豊富な食材、例えば柑橘類やキウイ、ブロッコリーは免疫をサポートします。また、ビタミンDも免疫機能に大…続きを見る
  • 血虚とは
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    投稿日:
    2024/10/18
    投稿者:
    あい ☆
    血虚(けっきょ)とは、東洋医学における概念で、血液の不足や質の低下によって身体の各機能が十分に働かなくなる状態を指します。血液は全身に栄養や酸素を供給し、体を潤す役割を果…続きを見る
  • 自分を大切にすること
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    投稿日:
    2024/10/17
    投稿者:
    あい ☆
    自分を大切にすることは、心身の健康に大きなメリットをもたらします。ストレスを減らし、自己肯定感を高めることで、精神的な安定や幸福感が得られます。また、健康的な生活習慣を意…続きを見る
  • 感情のデトックス
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    投稿日:
    2024/10/16
    投稿者:
    あい ☆
    感情のデトックスも心身の健康にとって非常に重要です。日々の生活で知らず知らずのうちに溜まるストレスやネガティブな感情は、気づかないうちに心を重くし、運気やエネルギーの流れ…続きを見る
  • 冬野菜の季節です
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    投稿日:
    2024/10/16
    投稿者:
    あい ☆
    冬は美味しい冬野菜が豊富な季節です。特におすすめの食材として、まず大根が挙げられます。大根は消化を助け胃腸の調子を整える効果があり、温かい鍋料理やおでんに最適です。次に白…続きを見る
  • 保湿対策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/16
    投稿者:
    あい ☆
    乾燥の季節には、普段のスキンケアに加えて、保湿を心がけることが大切です。一つ目はスチームタオルを活用する方法です。温かい蒸気で毛穴を開き、保湿クリームをより深く浸透させる…続きを見る
  • 気持ちに蓋をしない
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/15
    投稿者:
    あい ☆
    私たちは、悲しみや不安、怒りといったネガティブな感情を感じたくないあまり、つい自分の気持ちに蓋をしてしまいがちです。しかし、それは感情をため込み心の疲れとなってしまいます…続きを見る
  • 嬉しいお言葉をいただいています♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/15
    投稿者:
    あい ☆
    当店にお越しいただいたお客様から、「お部屋に入った瞬間から心が癒される」とのお声をよくいただいています。リラクゼーションルームrootでは、心地よいアロマの香りと温かみのある…続きを見る

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ルート(√root)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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