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relaxation room √root

リラクゼーションルームルート

  • リラク
  • エステ
  • 埼玉県川口市坂下町※自宅サロンのため予約確定後にメールにて住所詳細をお伝え致します。
  • 鳩ヶ谷駅より徒歩10分

ルート(√root)のブログ

最新ブログ一覧

729件のブログがあります

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  • 眼精疲労
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    投稿日:
    2024/8/26
    投稿者:
    あい ☆
    眼精疲労には特にヘッドや肩首のアロマオイルマッサージがおすすめです。長時間のパソコン作業やスマートフォンの使用で目が疲れると、目の周りやこめかみの筋肉が緊張し、血行不良を…続きを見る
  • ポジティブ思考
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    投稿日:
    2024/8/26
    投稿者:
    あい ☆
    振動数と波動数は、物理的にはエネルギーの振動の頻度を指しますが、スピリチュアルな観点では、人や場所が発する「エネルギー」の質を表すとされています。高い振動数や波動数を持つ…続きを見る
  • 夏から秋に体調の変化
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    投稿日:
    2024/8/25
    投稿者:
    あい ☆
    夏から秋にかけては、気温や湿度の変化により体調を崩しやすくなります。この時期に起こりやすい体調の変化には、冷えや疲労感、肌の乾燥、アレルギー症状の悪化が含まれます。これら…続きを見る
  • レモンティーの美容効果
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/24
    投稿者:
    あい ☆
    レモンティーは、美容に多くの効果をもたらす飲み物です。レモンに含まれるビタミンCは強力な抗酸化作用があり、肌の老化を防ぎ、シミやくすみを軽減します。さらに、コラーゲンの生…続きを見る
  • 溢れ出るハッピー
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/23
    投稿者:
    あい ☆
    アロマオイルマッサージで元気を取り戻したら、そのポジティブなエネルギーやハッピーを他の人にも分けてあげてください。リラックスして心身が軽くなると、自然と笑顔が増え、人との…続きを見る
  • 足の裏の痛み
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/22
    投稿者:
    あい ☆
    「起床時や歩き出しに足の裏が痛む」症状は足底筋膜炎の特徴的な症状だといわれています。 足を着地させたときの衝撃と、足を蹴り出すときに足底筋が引っ張られることが痛みを引き起…続きを見る
  • 体温を上げるホルモン
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/21
    投稿者:
    あい ☆
    免疫力をアップしたり健康的に過ごすためには、体温を上げることが重要です。体温を上げる主なホルモンには「甲状腺ホルモン」と「アドレナリン」があります。甲状腺ホルモンは基礎代…続きを見る
  • やっぱりトマトすごい!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/21
    投稿者:
    あい ☆
    トマトは多くの健康効果を持つ栄養豊富な食材です。まず、リコピンという強力な抗酸化物質を多く含み、心血管疾患のリスクを低減する効果があります。また、ビタミンCやビタミンA、カ…続きを見る
  • お耳周りの筋肉をほぐしてめまい予防
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/21
    投稿者:
    あい ☆
    お耳周りの筋肉をほぐすことで、めまいの予防に効果が期待できます。耳の周囲には多くの筋肉が集まっており、これらが緊張すると血行不良やリンパの流れが滞り、めまいの原因となるこ…続きを見る
  • 夕方はホルモンバランスが切り替わる時間
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/20
    投稿者:
    あい ☆
    夕方は、体内で重要なホルモンの切り替わりが起こる時間帯です。具体的には、昼間に活発に分泌される「コルチゾール」の分泌が減少し、夜間に向けて「メラトニン」の分泌が増加します…続きを見る

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ルート(√root)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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