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relaxation room √root

リラクゼーションルームルート

  • リラク
  • エステ
  • 埼玉県川口市坂下町※自宅サロンのため予約確定後にメールにて住所詳細をお伝え致します。
  • 鳩ヶ谷駅より徒歩10分

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703件のブログがあります

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  • わずかティースプーン1杯…
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/17
    投稿者:
    あい ☆
    体には100種類以上のホルモンが分泌されており、『一生のうちに分泌される量はティースプーン1杯ほど』と言われています。女性ホルモンは女性のライフステージによって分泌量が変化し…続きを見る
  • 好奇心と若々しさ
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    投稿日:
    2024/7/17
    投稿者:
    あい ☆
    好奇心旺盛でいることは、若々しさを保つために非常に効果的です。まず、好奇心は新しい情報や経験を追求する原動力となり、脳を活性化させます。新しい挑戦や学びは脳の神経回路を刺…続きを見る
  • 背骨の横をほぐしていくと…
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    投稿日:
    2024/7/16
    投稿者:
    あい ☆
    背骨の両脇部分をマッサージすることで自律神経が整う理由は、そのエリアに重要な神経が集中しているためです。脊柱の両脇には交感神経や副交感神経が通っており、これらは自律神経系…続きを見る
  • ヘッドマッサージで前向きな気分になる。その理由は
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    投稿日:
    2024/7/16
    投稿者:
    あい ☆
    ヘッドマッサージが前向きな気持ちを引き出す理由は、エンドルフィンやセロトニンなどの幸福ホルモンの分泌を促進するためです。頭皮へのマッサージは血行を良くし、脳への酸素と栄養…続きを見る
  • 成功する為にリラックスの練習
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    投稿日:
    2024/7/16
    投稿者:
    あい ☆
    成功するためにはリラックスが欠かせません。普段からリラックスの練習を取り入れることで、ストレスを効果的に管理し、集中力とパフォーマンスを向上させることができます。そのため…続きを見る
  • 時間帯とホルモンサイクル
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/16
    投稿者:
    あい ☆
    人間の気分は、時間帯によって大きく変化することがあります。これは、体内時計と呼ばれるサーカディアンリズムに影響されるためです。朝は、体が目覚めるためにコルチゾールというホ…続きを見る
  • リンパって…?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/16
    投稿者:
    あい ☆
    リンパとは、体内を循環する無色透明な液体で、免疫機能と老廃物の排出を担います。リンパ液はリンパ管を通じて体内を流れ、リンパ節でろ過されます。リンパ節は、細菌やウイルスなど…続きを見る
  • マッサージ中にポジティブイメージすると…
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    投稿日:
    2024/7/16
    投稿者:
    あい ☆
    マッサージ中にポジティブなイメージを思い浮かべることは、心と体に深いリラクゼーションをもたらし、健康と幸福感を高める効果があります。ポジティブなイメージングは、脳に対して…続きを見る
  • ストレス発散にもアロママッサージ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/15
    投稿者:
    あい ☆
    アロママッサージがストレス発散に効く理由は、香りとタッチの相乗効果によるものです。アロマオイルの香りは、嗅覚を通じて脳に直接作用し、リラックス効果をもたらします。特にラベ…続きを見る
  • スイカの美容効果!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/15
    投稿者:
    あい ☆
    スイカの美味しい季節ですね♪スイカには美容にいいことががたっぷり含まれていますよまず、スイカには高い水分含有量があり、肌の保湿に役立ちます。また、ビタミンCが豊富で、コラ…続きを見る

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