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relaxation room √root

リラクゼーションルームルート

  • リラク
  • エステ
  • 埼玉県川口市坂下町※自宅サロンのため予約確定後にメールにて住所詳細をお伝え致します。
  • 鳩ヶ谷駅より徒歩10分

ルート(√root)のブログ

最新ブログ一覧

703件のブログがあります

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  • ココナッツオイルが健康に良い理由
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/12
    投稿者:
    あい ☆
    ココナッツオイルが健康に良い理由は、その栄養素と特性にあります。まず、中鎖脂肪酸(MCT)が豊富に含まれており、エネルギーとして迅速に利用され、代謝を促進します。これにより…続きを見る
  • ヘッドマッサージの美容効果
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    投稿日:
    2024/7/11
    投稿者:
    あい ☆
    ヘッドマッサージには、いくつかの美容効果があります。まず、頭皮の血行を良くすることで、毛根に栄養がしっかりと行き渡り、髪の成長を促進します。また、髪の健康を保ち、抜け毛を…続きを見る
  • リラックスでポジティブ思考になる!!
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    投稿日:
    2024/7/11
    投稿者:
    あい ☆
    リラックスとポジティブ思考は密接に関連しています。リラックス状態にあると、心と体が落ち着き、ストレスホルモンであるコルチゾールの分泌が抑えられます。これにより、心身の緊張…続きを見る
  • ブルーベリーに含まれる美容成分
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/10
    投稿者:
    あい ☆
    ブルーベリーは、抗酸化物質やビタミンC、食物繊維、ポリフェノールなどが豊富に含まれており、炎症を抑制し、免疫力を高める助けとなります。また、目の健康をサポートし、認知機能…続きを見る
  • 首凝りとめまい
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    投稿日:
    2024/7/10
    投稿者:
    あい ☆
    首筋の凝りがめまいに繋がる理由は、主に血流や神経の圧迫に関連しています。首筋には多くの血管や神経が集まっており、凝りによってこれらが圧迫されると、脳への血流が不十分になり…続きを見る
  • 低気圧と自律神経の関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/9
    投稿者:
    あい ☆
    低気圧が自律神経に影響を与えることは広く知られています。低気圧の際、大気中の酸素濃度が低下し、身体が酸素を取り込むために努力します。この過程で自律神経系が活発化し、特に交…続きを見る
  • 美肌に桃!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/9
    投稿者:
    あい ☆
    桃が美容に効く理由は、その豊富な栄養素と保湿効果にあります。まず、桃にはビタミンCが豊富に含まれており、コラーゲンの生成を促進し、肌の弾力とハリを保ちます。また、ビタミンA…続きを見る
  • 冷たい飲み物を上手に飲む
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    投稿日:
    2024/7/9
    投稿者:
    あい ☆
    夏バテ予防には、冷たいドリンクを上手に取り入れることが重要です。まず、水分補給をこまめに行いましょう。冷たいドリンクとしては、水、麦茶、スポーツドリンクが適しています。特…続きを見る
  • アロマの香りと浄化
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/9
    投稿者:
    あい ☆
    お部屋の浄化にアロマの香りが良い理由は、香りの持つ浄化作用とリラクゼーション効果にあります。例えば、ティーツリーやユーカリのアロマオイルは抗菌・抗ウイルス作用があり、空気…続きを見る
  • 暑い夏を楽しく過ごすポイント
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/7
    投稿者:
    あい ☆
    暑い夏を楽しく過ごすためにアロママッサージがおすすめの理由は、身体と心のリフレッシュ効果があるからです。まず、アロマオイルにはペパーミントやシトラス系の香りがあり、これら…続きを見る

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