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relaxation room √root

リラクゼーションルームルート

  • リラク
  • エステ
  • 埼玉県川口市坂下町※自宅サロンのため予約確定後にメールにて住所詳細をお伝え致します。
  • 鳩ヶ谷駅より徒歩10分

ルート(√root)のブログ

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729件のブログがあります

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  • 成功する為にリラックスの練習
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/16
    投稿者:
    あい ☆
    成功するためにはリラックスが欠かせません。普段からリラックスの練習を取り入れることで、ストレスを効果的に管理し、集中力とパフォーマンスを向上させることができます。そのため…続きを見る
  • 時間帯とホルモンサイクル
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/16
    投稿者:
    あい ☆
    人間の気分は、時間帯によって大きく変化することがあります。これは、体内時計と呼ばれるサーカディアンリズムに影響されるためです。朝は、体が目覚めるためにコルチゾールというホ…続きを見る
  • リンパって…?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/16
    投稿者:
    あい ☆
    リンパとは、体内を循環する無色透明な液体で、免疫機能と老廃物の排出を担います。リンパ液はリンパ管を通じて体内を流れ、リンパ節でろ過されます。リンパ節は、細菌やウイルスなど…続きを見る
  • マッサージ中にポジティブイメージすると…
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/16
    投稿者:
    あい ☆
    マッサージ中にポジティブなイメージを思い浮かべることは、心と体に深いリラクゼーションをもたらし、健康と幸福感を高める効果があります。ポジティブなイメージングは、脳に対して…続きを見る
  • ストレス発散にもアロママッサージ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/15
    投稿者:
    あい ☆
    アロママッサージがストレス発散に効く理由は、香りとタッチの相乗効果によるものです。アロマオイルの香りは、嗅覚を通じて脳に直接作用し、リラックス効果をもたらします。特にラベ…続きを見る
  • スイカの美容効果!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/15
    投稿者:
    あい ☆
    スイカの美味しい季節ですね♪スイカには美容にいいことががたっぷり含まれていますよまず、スイカには高い水分含有量があり、肌の保湿に役立ちます。また、ビタミンCが豊富で、コラ…続きを見る
  • 良い香りがもたらすもの
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/15
    投稿者:
    あい ☆
    五感の中で唯一脳にダイレクトに伝わるのが「嗅覚」です。鼻から入った香りの分子は、感情や本能をつかさどる「大脳辺縁系」や、自律神経系をつかさどる「視床下部」に情報が伝わり、…続きを見る
  • いわゆる更年期にもアロマオイルマッサージを
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/15
    投稿者:
    あい ☆
    精油の中にはエストロゲンに似た作用を持つものがあり、女性ホルモンの分泌やホルモンバランスを整え、更年期特有の諸症状の緩和・軽減が期待できるといわれているのです実験では、ゼ…続きを見る
  • そもそもホルモンとは…
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/15
    投稿者:
    あい ☆
    ホルモンとは、内分泌腺から分泌され、血液を通じて体内を巡り、特定の器官や組織に作用する化学物質です。これらの化学信号は、体の様々な機能を調整し、バランスを保つために重要な…続きを見る
  • ぼんやりする時には…
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/14
    投稿者:
    あい ☆
    今日は低気圧で頭がぼんやりする時に効果的なアロマオイルを3つ紹介します。ペパーミント:ペパーミントオイルはリフレッシュ効果があり、頭をすっきりさせるのに役立ちます。冷却作…続きを見る

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