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投稿日：2026/3/31
- 身体を弱アルカリ性に
- 私たちの健康を考える上で、「体のpHバランス」、特に弱アルカリ性に保つことが非常に重要だという話を聞いたことはありませんか？
体内の細胞や血液は、弱アルカリ性（pH 7.35～7.45）に近い状態を保つことで、最も効率よく機能するようにできています。
しかし、ストレスや偏った食事（肉類や加工品の摂りすぎなど）が続くと、体は酸性に傾きやすくなります。
体が酸性に傾くと、疲労を感じやすくなったり、体の不調を引き起こす原因になると言われています。
活き活きとした毎日を送るためには、野菜や海藻、きのこなどのアルカリ性食品を意識して摂り、体のバランスを整える栄養ケアが大切です。
女性専用サロンrootのアロマトリートメントは、体の内側からのバランス調整をサポートします。
深いリラックス状態は、自律神経を整え、血液の巡りを良くします。
これにより、老廃物の排出が促され、体が持つ本来の調和を取り戻す手助けとなります。
rootで、体の滞りをリセットし、内側から健やかな状態を目指しませんか。
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