アンスリウムビヨウセイタイイン シンキュウイン セッコツイン
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アンスリウム美容整体院 鍼灸院 接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/9/25
- ウエストは20代女性の平均に/階段昇降のひざ痛も解消
- 喪服もきつく階段昇降時のひざ痛も気になる、
履けないズボンもある…ということでダイエットを開始した50代女性。
ダイエットを開始してすぐに体重の変化を感じ
より一層やる気が高まりました。
ダイエット期間中に法事があり喪服を着る機会があったのですが
二の腕部分が細くなっていることに気が付き
自分が順調に変わってきていると実感。
作業服のズボンもどんどん緩くなり
最終的には履けなかったズボンが
緩いどころではなくゆるゆるになったそうです。
ウエストは20代女性の平均と同じ65,5センチですから
それはゆるゆるになりますよね。
もちろん階段昇降もぐんと楽になられたそうで
喜びのＬＩＮＥもいただきました。
階段昇降時は膝にかかる負担は体重の6～7倍とも言われていますから
約6キロの減量は36キロ分の負担を減らすことに成功したわけです。
あの時決断できずダイエットを開始していなかったら。
お金がかかるからと後回しにしていたら。
容姿の問題だけでなく健康面でのマイナスも随分大きかったのではないでしょうか。
あなたの膝や股関節、腰は大丈夫ですか？
痛いなあとだけ考えて何も行動しなければ変わることはなく
むしろ年齢を重ねていくごとに悪化して日常生活もままならなくなるかもしれませんね。
私たちと一緒に人生をガラリと変えるダイエットしてみませんか？
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