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投稿日：2025/9/27
- お尻周りのこり
- こんにちは(^^)/
立ち仕事でも、座り仕事でも負担がかかるのが、お尻周りの筋肉です。
なのであまり意識しないと気づきにくいのがお尻周りのこりだったりします(^-^; けっこうこっていらっしゃる方が多いです。
このお尻周りのこりから腰痛にも繋がってたりします。 そしてお尻周りの筋肉のこりがほぐれると股関節もゆるまりやすくなるので、動きやすくなります(^^)/
立ち仕事で腰痛が～、座り仕事で腰痛が～って方は、お尻周りのこりをほぐすストレッチも取り入れてみたりするといいかもしれません(^^)/
そして白石限定コースの整体では、このお尻周りのこりをしっかりめにほぐし、骨盤矯正もしっかり
やらせていただきます(*^^*)
お尻周りのこりをほぐすことで、小尻効果、ヒップアップ効果もあるので、女性には嬉しい効果も
期待できます、ぜひ受けてみて下さい(^^)/
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