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エステ&リラクゼーションサロンArisana~マッサージ・バスト~

エステアンドリラクゼーションサロンアリサナ マッサージ バスト

  • エステ
  • リラク
  • 東京都江戸川区中葛西3-32-14ミツミレジデンス葛西406
  • 葛西駅から徒歩3分  西葛西駅から18分

アリサナ(Arisana)のブログ

最新ブログ一覧

158件のブログがあります

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  • 強すぎるマッサージは体を痛めます
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/25
    投稿者:
    MIKI
    強いマッサージ=効果があると思っていませんか?実はそれは間違いなんです×強すぎるマッサージは体を痛めます。男性に多いのですが…強圧マッサージで翌日から体に痛みを感じ、1週…続きを見る
  • 骨盤底筋は横隔膜と連動 葛西 アリサナ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/24
    投稿者:
    MIKI
    骨盤底筋を鍛えるには背中・お尻・太腿(内転筋)を鍛えるのが効果的ですが、実は横隔膜も関係しています。呼吸をすると、横隔膜と同時に骨盤底筋も動いているのです。つまり呼吸が浅く…続きを見る
  • 骨盤底筋はどこ?葛西 アリサナ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/23
    投稿者:
    MIKI
    骨盤底筋とは…骨盤内にある膀胱や子宮や直腸などの臓器を支える筋肉。骨盤底筋が緩むと尿漏れが起きたり、姿勢が悪くなることでぽっこりお腹やO脚、膣の緩みの原因にも。膣から子宮…続きを見る
  • 筋膜リリースとは?葛西 アリサナ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/22
    投稿者:
    MIKI
    筋膜とは、筋肉を包む白くて薄い膜。「第二の骨格」と言われています!筋膜に癒着や歪みが生じれば体全体が歪み、体に様々な不調があらわれます。例えば…血液やリンパが詰まり、肩こ…続きを見る
  • フェムケアコース 葛西 アリサナ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/18
    投稿者:
    MIKI
    フェムケアコースのご案内です。《こんな方へ》デリケートゾーンを引き締めたい尿漏れやO脚が気になる下腹痩せやヒップアップをしたい腸活したい《コースの流れ》 ◎微弱電流の流れ…続きを見る
  • リンパ首肩腰ケアコース 葛西 アリサナ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/18
    投稿者:
    MIKI
    首肩腰ケアコースのご紹介です。《こんな方へ》首や肩が凝る、巻き肩が気になる肩甲骨はがしをしてみたい体の血行が悪い気がする美容液を使った背中のエステが受けたい《コースの流れ…続きを見る
  • バストケアコース 葛西 アリサナ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/18
    投稿者:
    MIKI
    バストケアコースのご紹介です。サイズアップ、ハリ弾力、下垂、横流れ、左右差、何でもお任せ!マシン×ハンドで本気の結果出し!まずはしっかりと土台作りから!自律神経を整えて、…続きを見る
  • バストケア+自律神経ケア! 葛西 バスト アリサナ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/3/18
    投稿者:
    MIKI
    江戸川区葛西のアリサナサロンです。アリサナでは生体電流を流して自律神経を整えながらバスト施術を行います。生体電流は元々体に流れていますが年齢とともに減り続けます。そして生…続きを見る
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アリサナ(Arisana)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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