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たたら鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/16
- 朝のだるさエラの張り…それ寝てる間の食いしばりかも
- 生駒市でお越しいただいたK様は、最近エラが張ってきたことと、朝起きたときの鈍い感じにお悩みでした。以前マウスピースを作ったものの、なかなか続かず、ボトックスも試したけれど効果は一時的。また元に戻ってしまう繰り返しに、どうしたらいいのか分からなくなっていたそうです。
「無意識にだいぶ噛んでますね」とお伝えすると、K様も「やっぱり…」と納得された様子。実は、食いしばりで歯を一本抜いてしまった経験もあるとのことでした。
カウンセリングで首や肩も触らせていただくと、予想以上に凝り固まっていました。実は、首や肩の緊張が顎を引っ張り、それが無意識の食いしばりを引き起こしていることも多いんです。K様も「首むっちゃ悪いんです」とおっしゃっていて、まさにその状態でした。
美容鍼でできることは、凝り固まった筋肉を奥からゆるめていくこと。そして、コツコツ続けることで、フェイスラインが大きくなるのを予防することです。ボトックスのように動きを止めるのではなく、筋肉そのものをやわらかく整えていくアプローチです。
今回は、お顔だけでなく首や肩もセットでケアさせていただきました。鍼に電気を流すと、筋肉がトントンと動き出し、深い部分までしっかりゆるんでいきます。施術後、K様は「こんなに動かせるんですね」と驚かれていました。
大切なのは、歯を守るためにマウスピースを使いながら、筋肉のケアは美容鍼で続けていくこと。両方を組み合わせることで、将来的にも健やかな状態を保ちやすくなります。
最初は週に一回か十日に一回のペースで、良い状態を体に覚えさせていきます。定着してきたら、三週に一回、月に一回と、少しずつ間隔を広げていけるようになります。
「明日の朝は絶対、嫌な感じ残らないと思いますよ」とお伝えすると、K様も笑顔で「頑張ります」と言ってくださいました。
あすか野北、白庭台、学研北生駒、東生駒、生駒、富雄、鹿ノ台など、生駒市周辺からもたくさんの方にお越しいただいています。朝のだるさや、お顔まわりの気になること、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
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