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ジャザサイズスタジオ山梨韮崎

ジャザサイズスタジオヤマナシニラサキ

  • エステ
  • リラク
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  • 山梨県韮崎市若宮3丁目9ー28 DCM韮崎店1F
  • 韮崎駅より車5分

ジャザサイズスタジオ 山梨韮崎のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

353件のブログがあります

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  • 骨の話 part2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/19
    投稿者:
    伊藤 久美子
    骨の話続きます女性の骨密度は、一般的に18歳から20歳頃にピークを迎えますその後、40歳代前半まではほぼ一定を維持しますが、閉経を迎える50歳前後から急激に低下します後半部分が前…続きを見る
  • 今日は骨の話 part1
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/18
    投稿者:
    伊藤 久美子
    長くなるので2回に分けてお話しします今回は「骨」と「女性ホルモン」の関係について実は骨の健康も、女性ホルモンに大きく左右されるんです今まで私はエストロゲンが骨の形成をして…続きを見る
  • もしかしたら意外かも?な嬉しいこと
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/17
    投稿者:
    伊藤 久美子
    暑かったーーーーーーっ!みなさん熱中症とか脱水とか大丈夫ですか?しっかり水分とって、筋肉つけて水分量上げていきましょうね(何度か書いてますが、体の水分量は筋肉量と深い繋が…続きを見る
  • みかぽんイントラ一周年記念!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/15
    投稿者:
    伊藤 久美子
    今日はみかぽんの一周年記念クラスでした自分の時も早かったけどもう一年なんだー!落ち着いてるのにユーモアがあって面白いみかぽんわちゃわちゃ焦ってるの見たことないわたしとは正…続きを見る
  • 筋肉痛の時は
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/14
    投稿者:
    伊藤 久美子
    少し前にとても嬉しいことを言われました今ボールを使って筋トレしてるんですが、お客様に「このあいだのクラスの後、暫く通ってて初めて筋肉痛になりました」おおー!しっかり効いて…続きを見る
  • みかりんが!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/13
    投稿者:
    伊藤 久美子
    千鳥かまいたちゴールデンアワー で、山梨のママさんバレーが取り上げられたのですが、試合に出てたみかりんがどーんと映っておりますジャザサイズのことも触れてくれてて、イントラ…続きを見る
  • 落ち込んだ時こそ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/12
    投稿者:
    伊藤 久美子
    先日少し前から具合の良くなかった愛犬を亡くしました気持ちが落ち込んで、自分でもどう浮上していいのかわからず、犬の容態を聞かれるのも、犬の話題を出されるのも嫌で、仲のいいご…続きを見る
  • 梅雨のプチうつを乗り切るには
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/11
    投稿者:
    菅原 七絵
    梅雨の季節がやってきましたね。「家にこもりがちでやる気が出ない…」そんな人も多いのでは。梅雨の時期は、湿気や気圧の変化によって、自律神経が乱れやすくなります。その結果、体…続きを見る
  • こんなとこに
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/31
    投稿者:
    伊藤 久美子
    2025/05/31 9:30くみこクラス韮崎スタジオは今年ジャザサイズのカンファレンスでブロンズのアワードを貰ったのですが、アワードの盾どこにあるのかな?と思ったら、バックヤードにひ…続きを見る
  • お酒好きは筋トレをがんばろう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/31
    投稿者:
    菅原 七絵
    「お酒を飲むと筋肉が分解されてしまう!?」ドキッとする方も多いのでは?お酒を飲むと、筋肉の成長効果があるホルモン(テストステロン)が減り、逆に筋肉の分解作用があるホルモン…続きを見る

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ジャザサイズスタジオ 山梨韮崎のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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