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アトリエール(Ateliere)のブログ

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11件のブログがあります

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  • 第三位☆ブログの最後に限定クーポンあり
    プライベート
    投稿日：
    2024/8/20
    投稿者：
    Kaori
    第三位☆ブログの最後に限定クーポンあり
    毎日更新していたランキングも本日でいよいよラストになりました！みなさま、気になるアイテムが見つかりましたか？たくさんある中からベスト3まで絞るのは大変でしたがどれも人気売…続きを見る
  • 第二位☆ブログの最後に限定クーポンあり
    プライベート
    投稿日：
    2024/8/19
    投稿者：
    Kaori
    第二位☆ブログの最後に限定クーポンあり
    こんにちは(^^)東京に旅行に行っていらっしゃったお客様からかわいい猫ちゃんのお土産をいただきました。どうもありがとうございます！大事に味わいながらいただきます。(^.^)さて、…続きを見る
  • ブログの最後☆限定クーポンあり
    プライベート
    投稿日：
    2024/8/18
    投稿者：
    Kaori
    ブログの最後☆限定クーポンあり
    みなさま、こんにちは。(^^)お盆で飲み会や帰省で飲み会や外食の場面が増えたのではないでしょうか？体重は3日以内に元に戻せたら脂肪には変わらないといいますが…3日以内に元に戻す…続きを見る
  • 満開になりました^ ^
    プライベート
    投稿日：
    2024/4/8
    投稿者：
    Kaori
    満開になりました^ ^
    こんばんは。今宵は、夜更かししながらネコたちの寝顔を横目にブログを更新しています。オーナーエステティシャン、Kaoriです。^ ^先日『桜は盆栽なんだよ。』と友人に言われてハッと…続きを見る
  • 初めての試み
    プライベート
    投稿日：
    2024/3/16
    投稿者：
    Kaori
    初めての試み
    みなさま、こんにちは。最近、だんだん暖かくなってきたなぁと我が家の猫たちのカーテンかくれんぼが始まりそう感じました。Ateliere オーナー エステティシャン　Kaoriです(^.^)さて…続きを見る
  • マイルール3について
    プライベート
    投稿日：
    2024/3/14
    投稿者：
    Kaori
    マイルール3について
    さて、マイルールもいよいよ完結です！今回は《脂肪の減らし方》についてお話しします。1・2をすれば必ず痩せます。(痩せ方法は以前のマイルール1・2をお読みください)ここで私のお話…続きを見る
  • マイルールについて２
    プライベート
    投稿日：
    2024/3/9
    投稿者：
    Kaori
    マイルールについて２
    さて、本日は2つ目のお話をしますね！今回は食事についてです。生活習慣もそうですが、続けられなければ意味がない。痩せても継続できなければ意味がない。ブロッコリー&ささみエンド…続きを見る
  • マイルールについて
    プライベート
    投稿日：
    2024/3/8
    投稿者：
    Kaori
    マイルールについて
    私が痩せるきっかけになったことを3セクションに分けてご紹介していきますね！1つ目のルール、絶対的にやって欲しいことまず第一に【毎日決まった時間に体重計に乗る】これだけです。…続きを見る
  • 黒歴史公開
    プライベート
    投稿日：
    2024/3/7
    投稿者：
    Kaori
    黒歴史公開
    以前のブログを見てご存知の方もいらっしゃると思いますが実は昔、肥満体型でした。(T . T)3800gのビックベイビー大きく生まれた私は幼少期もコロコロでした。笑1番太っていた時は大…続きを見る
  • 週末ファステング始めました！！
    プライベート
    投稿日：
    2024/3/2
    投稿者：
    Kaori
    週末ファステング始めました！！
    こんにちは。オーナーエステティシャン、Kaoriです。^ ^さて、本日から3月スタート！今月の目標－2キロを目指して早々にスタートダッシュを決めます。今月も無理なく健康的に過ごした…続きを見る
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華奢腕GET★【二の腕/背中】インディバボディ100分 ¥16800→¥12980

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秋疲れ解消/極癒【インディバ×リンパドレナージュ×ヘッドスパ】130分¥16800

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★平日限定★【美白/毛穴/乾燥】REVIハーブ＋ヒト幹細胞美容液¥13800→¥11800

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