ウェルネスサロン エル
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- 福岡県北九州市八幡西区熊手１－２－１２ヴィブレ黒崎８０２号室
- JR黒崎駅から徒歩6分
エル(Aile)のブログ
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投稿日：2026/1/21
- 寒くなると…
- こんばんは☆
寒くて気づくと肩が上がってる…
こんな事ありませんか？？
寒さを感じると体は無意識に筋肉を固めてしまい、
特に肩まわりはキュッと力が入りやすくなります(＞＜)
その状態が続くと、キュッと縮こまったまま筋肉が固まり血流が悪くなって、
肩こり・頭の重さ・呼吸の浅さにまでつながってしまうんです(>_<)
そうなる前に！！
肩・首・肩甲骨・デコルテをゆるて不調が出にくい身体に☆
呼吸が自然と深くなり、巡りも良くなるので
体の内側からポカポカ♪♪
「肩がストンと落ちた」「視界が明るくなった気がする」
そんな実感をされる方も多いです(^^)
寒さで身体が力んだ時は、ゆっくりほぐしてあげて下さいね☆【TEL】080-6455-4059
【住所】福岡県北九州市八幡西区熊手1-2-12-802
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