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relaxation salon Release【レリーズ】

リラクゼーション サロン レリーズ

  • リラク
  • エステ
  • 栃木県宇都宮市鶴田町3314-33 ひかりハイツ103号室
  • 鶴田駅から徒歩3分

レリーズ(Release)のブログ

最新ブログ一覧

381件のブログがあります

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  • ストレスを和らげる習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/8
    投稿者:
    Release
    こんにちは♪【Release】です*心が落ち着く方法やストレスを和らげる習慣日々の生活の中で、ストレスや不安を感じることは誰にでもあります。そんなとき、心を落ち着ける方法を知っ…続きを見る
  • セットメニュー割引
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/6
    投稿者:
    Release
    こんにちは!【Release】です*【メニューのセット割引】当店のメインメニューリンパマッサージ、もみほぐし、ストレッチこちらのメインメニューをセットでご予約いただくとセット割…続きを見る
  • 末端冷え性の緩和方法
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/5
    投稿者:
    Release
    こんにちは♪【Release】です*本日は風が冷たくより一層身体が冷えそうな日です。とくに末端冷え性でお悩みの方が多くいらっしゃいます。そんな末端冷え性を緩和するには、血行を促…続きを見る
  • 筋肉と元気の関係性
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/4
    投稿者:
    Release
    こんにちは♪【Release】です*「筋肉と元気」は密接な関係があります。筋肉を鍛えることで体だけでなく心も元気になりやすいです♪1. 筋肉が元気を生む理由◯血流が良くなる → 酸素…続きを見る
  • 寝起きに肩が凝ったと感じる原因
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/3
    投稿者:
    Release
    こんにちは♪【Release】です*1日の疲れを取るのに大切な睡眠ですが、朝起きると肩がより凝り固まった感じや、身体全体のだるさがとれないときはありますか?その場合は、眠りが浅く…続きを見る
  • ストレッチの施術内容
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/1
    投稿者:
    Release
    こんにちは♪【Release】です*本日は当店のメインのメニューのうちの1つ、ストレッチの施術についてご紹介します(^^)ストレッチの施術内容はタイ古式マッサージとなっており、タイ…続きを見る
  • 足の指のマッサージ効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/31
    投稿者:
    Release
    こんにちは♪【Release】です*足の指のマッサージには、さまざまな健康効果があります。具体的には以下のようなメリットがあります♪1. 血行促進足の指をもみほぐすことで血流が良く…続きを見る
  • 首の簡単マッサージ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/29
    投稿者:
    Release
    こんにちは♪【Release】です*本日は首のこりをほぐす簡単なマッサージ方法を紹介します!デスクワークやスマホの使いすぎで首が疲れやすい人にもおすすめです!首の側面をほぐす【…続きを見る
  • 足がつる原因と改善法
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/28
    投稿者:
    Release
    こんにちは♪【Release】です*足がつる(筋肉のけいれん)は、多くの場合、筋肉の疲労や栄養不足、血流の問題が原因となります。以下に主な原因と改善法をまとめました!~足がつる…続きを見る
  • 血流を悪くする可能性のある食料
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/27
    投稿者:
    Release
    こんにちは♪【Release】です*食事のなかにも血流を悪くしてしまう可能性のある食料もあります。血流を悪くする可能性がある食べ物には、以下のようなものがあります。これらは過剰…続きを見る

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レリーズ(Release)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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