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姿勢改善 リノ整体院 

シセイカイゼン リノ セイタイイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都立川市柴崎町2-2-23 松村ビル3階
  • 立川駅徒歩3分【姿勢矯正¥2500★】肩こり/腰痛/眼精疲労/整体

リノ整体院のブログ

最新ブログ一覧

218件のブログがあります

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  • 腰痛を慢性化させること
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    投稿日:
    2025/11/9
    投稿者:
    若尾
    本日は腰痛を慢性化させてしまうことについていくつか説明していきたいと思います!まず結論からいうと1:腰への過度な負担2:加齢3:精神的ストレス4:過度の安静これらが多いと言われて…続きを見る
  • 膝に水が溜まる原因とは?
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    投稿日:
    2025/11/6
    投稿者:
    上山
    本日は膝に水が溜まる原因について解説していきます!皆さんはこんなお悩みをお持ちでないですか?・水が溜まっているけど抜きたくない・膝の水は抜いたら癖になるから抜かない・膝が腫…続きを見る
  • 腰痛と仙腸関節の関係について
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    投稿日:
    2025/11/3
    投稿者:
    上山
    仙腸関節の機能障害により引き起こされる痛みやしびれに関しては、昨今特に注目されてきています。仙腸関節が歪むと腰痛になると考えられています。過剰な負担がかかって炎症が起きて…続きを見る
  • 疲れが取れない原因と疲労回復方法
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    投稿日:
    2025/11/2
    投稿者:
    上山
    【 疲れが取れない原因と疲労回復方法 】寝ているのに疲れが取れないといった、現代人の疲れの原因と、今日からできる疲労を回復させる方法をご紹介します。ーーーーーーー< 目次 >(…続きを見る
  • 疲れが取れない原因と疲労回復方法
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    投稿日:
    2025/11/1
    投稿者:
    リノ整骨 ・整体院
    【 食事による疲労回復 】疲労回復には、食事でしっかり栄養素を摂ることが重要です。1日3回、バランスの取れた食事を摂ることを心がけましょう。さらに、疲労回復に効果的な食材を取…続きを見る
  • 口角の高さの違い:左右差の原因は?
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    投稿日:
    2025/10/30
    投稿者:
    リノ整骨 ・整体院
    【 口角の高さの違い:左右差の原因は? 】今回は口元の口角の左右差についてご紹介いたします!皆さんは笑った時などの自分自身の笑顔に自信はありますか?どちらかの口角が上がっており…続きを見る
  • 整体ではどんな痛みがあるの?
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    投稿日:
    2025/10/29
    投稿者:
    若尾
    【 整体ではどんな痛みがあるの? 】先ほどの筋膜調整後の揉み返しようの痛み以外にも考えられる痛みが複数あります。事前に知っておけば、過度に恐れることはなくなるでしょう。考え…続きを見る
  • 椎間板ヘルニア
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    投稿日:
    2025/10/26
    投稿者:
    若尾
    椎間板ヘルニアとは、背骨の間のクッション材である「椎間板」が変形して飛び出し、神経を圧迫することをさします。ただし、画像診断でヘルニアが確認されたとしても、それが即、症状…続きを見る
  • あなたの代謝は高い?それとも低い?
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    投稿日:
    2025/10/23
    投稿者:
    村上
    【 あなたの代謝は高い?それとも低い? 】最近「代謝」という言葉をよく耳にするようになりました。代謝をわかりやすく例えると、代謝が高いというのはよく整備された燃費のよい車、代…続きを見る
  • 整形外科と整骨院と整体院、どう違うの?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/22
    投稿者:
    村上
    ★整形外科整形外科では医師が診察をします。健康保険を使った治療が可能で、症状に合わせて注射や薬剤処方、手術を行う場合があります。レントゲンやMRIなどの医療機器を備えている…続きを見る

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