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創ボディデザイン 高宮店(創 BODY DESIGN)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/7/3
- 冷房にやられていませんか？
- おはようございます。
高宮店安藤です。
毎日３０度を超える気温になっており、
熱中症に気をつけないといけませんね、、、
流石にこの暑さでは、冷房が苦手な方も、
冷房に頼らないと倒れちゃいますね。
ただ、その冷房にも気をつけましょう！
気温差が大きい屋外と屋内を行き来することで、
自律神経が乱れやすくなり、疲れが溜まりやすくなってしまいます。
冷房下にずっといることで血行が悪くなり、
内臓の働きが悪くなり、免疫力が低下して、 、 、
何が言いたいかというと、
日頃のケアが大切です！
リンパを流して血行促進と溜まった老廃物を排出しましょう。
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セラピスト
安藤 アンドウ
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