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ビューティーパンク 黒田鍼治療院(Beauty Punc)のブログ
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投稿日：2025/9/3
- 秋へ向けての準備はできてますか？
- BeautyPuncのIce.です
秋の夜空を見上げると、澄んだ空気の中に浮かぶ月の美しさに心が癒やされます。「満月」「中秋の名月」「十五夜」は同じもののように思われがちですが、それぞれ意味が少し異なります。満月とは天文学的な現象で、太陽と地球と月が一直線に並び、地球から見て月の全面が光り輝く瞬間を指します。一方、中秋の名月は旧暦8月15日の夜に鑑賞される月で、必ずしも満月とは限らず、1～2日ずれることもあります。そして「十五夜」とは旧暦15日の夜のことを意味し、特に8月15日の十五夜は中秋の名月と同じように扱われ、収穫や健康に感謝し月を愛でる習慣が続いてきました。
東洋医学では、月の満ち欠けを自然のリズム、すなわち「陰陽の変化」としてとらえます。十五夜の月は「陰」が極まり「陽」へと転じる節目であり、人の体調や心にも影響を及ぼすとされます。秋は五行で「金」に属し、肺や大腸を司る季節。乾燥が強まり、咳や便秘、そして肌の不調が現れやすくなる時期です。そのため、この時期は肺経や大腸経を整え、潤いを養うことが大切です。白い食材──大根、梨、白きくらげなどは、体を潤し乾燥から守ってくれるとされています。
同じように、美容の面でも「潤い」が重要です。空気が乾き始める今の季節にお肌を整えることは、これから迎える厳しい冬を健やかに乗り切るための準備になります。とくに美容鍼は血流を促し、肌本来の保湿力を高めることで、内側からの潤いを取り戻すサポートとなります。夜空に輝く月を愛でながら、自然のリズムを感じ、自分の体と心を調える。そんな時間を大切にしながら、この時期お肌をしっかりと潤わせることで、乾燥する冬への準備をしなくてはなりません。美容鍼を行って潤いを取り戻しましょう。
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