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隠れ家エステサロンHaru

カクレガエステサロンハル

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  • 愛知県高浜市沢渡町1-3-69
  • 三河高浜駅から徒歩7分/車3分#リンパマッサージ#岩盤浴

ハル(Haru)のブログ

ビューティーのブログ一覧

26件のブログがあります

1/3ページ 次へ

  • 首のこり ストレートネックとは
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/12
    投稿者:
    磯貝 千春
    ストレートネックとは本来ゆるやかなカーブを描いているはずの首の骨(頸椎)がまっすぐになってしまう状態のことです。別名「スマホ首」とも呼ばれ特に長時間スマートフォンやパソコ…続きを見る
  • 肩甲骨が硬い人は疲れやすい!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/3
    投稿者:
    磯貝 千春
    肩甲骨硬い人は疲れやすい!肩甲骨まわりはついている筋肉も大きいのでデスクワークや同じ姿勢がつづいたりすると血流が悪くなり疲れやすくなります。肩甲骨周りの筋肉が硬くなると繋…続きを見る
  • 辛い肩こりの原因とは
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/6
    投稿者:
    磯貝 千春
    【肩こり、僧帽筋のこり】肩こりの痛みは長期的な刺激で痛みを出します。姿勢や腕肩の使い過ぎ歪んだ姿勢による負荷筋肉、筋膜、骨が長時間擦り合わさって痛みが出ています。適度な運…続きを見る
  • 肩甲骨はがしで背中スッキリ!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/19
    投稿者:
    磯貝 千春
    肩甲骨はがしまき肩の方は肩甲骨のまわりの筋肉を緩める事が有効です!肩甲骨まわりの筋肉を緩めると前にひっぱられている肩関節が後ろへと戻しやすくなり姿勢が整います背中もうすく…続きを見る
  • 顎のコリと眼精疲労
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/13
    投稿者:
    磯貝 千春
    こんにちは磯貝です今日は眼精疲労と顎関節との関係についてです!実は食いしばりも眼精疲労の原因になることをご存知でしょうか?顎の筋肉は側頭筋というこめかみにある筋肉に繋がっ…続きを見る
  • 頭痛、耳鳴り、自律神経の調整に
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/12
    投稿者:
    磯貝 千春
    【頭痛、耳鳴り、自律神経の調整に効果的な耳マッサージ】  耳は顔、頭、首の中心に位置し、日常的生活のストレスで硬くなりがちです。耳は沢山の神経、つぼが沢山あります。耳が硬…続きを見る
  • 秋の脚の浮腫み
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/16
    投稿者:
    磯貝 千春
    こんにちは磯貝です今朝ニュースで、見たのですが寒暖差による脚の浮腫みに悩んでいる方が多いとやっていました!1日の中での寒暖差により体調を崩しやすくなる中身体の冷えが原因で…続きを見る
  • 秋は乾燥に気をつけましょう!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/15
    投稿者:
    磯貝 千春
    こんにちは磯貝です。いよいよ朝がたと、夜と寒くなってきましたね!そして秋になると気をつけていただきたいのが乾燥対策です!!乾燥と言えば手、足のカサカサやお肌の乾燥が気にな…続きを見る
  • 自律神経を整えよう
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/10
    投稿者:
    磯貝 千春
    こんにちは磯貝ですすっかり秋の気候になり涼しくなってきましたねしかし季節の変わり目は、体調管理にきをつけなくてはいけませんね急に気温が下がってきたので体温調節が難しく自律…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024/10/8
    投稿者:
    磯貝 千春
    こんにちはharuですharuは完全個室のプライベートサロンですお客様だけの大切なお時間をお客様だけの空間でゆっくり過ごしていただきたいと思っております。私は毎日頑張っている女性…続きを見る

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ハル(Haru)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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