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アロマ・リンパ施術 One Heart 一心整体院

アロマ・リンパセジュツ ワンハート イッシンセイタイイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 静岡県静岡市葵区大岩町4-14
  • 静岡駅から車で10分/バス停は大岩町下車(徒歩1分)

ワンハート 一心整体院(One Heart)のブログ

最新ブログ一覧

59件のブログがあります

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  • 秋バテに効く!身体の伸展法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/1
    投稿者:
    西澤 浩子
    [胸の詰まった気分を解放!自分の身体を最大限に伸ばして捻れば、心身が活性化!]季節の変わり目の寒暖差で長引く秋バテがツラい!そんな時は、内側にまるく縮こまってしまった身体を…続きを見る
  • 金木犀の精油
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/21
    投稿者:
    川原 範子
    私は季節の中で金木犀が香る初秋が好きなのですが異常気象で四季がなくなってきているようで初秋の時期が短く少し残念な気持ちになります。そこで、金木犀の精油の香水を作りました!…続きを見る
  • 季節の変わり目の不調対策にはこれ!自律神経調整法!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/13
    投稿者:
    西澤 浩子
    最近の極端な寒暖差は、自律神経のバランスを崩し、内臓の弱りや心身の不調が表面化しやすくなっています。自律神経のバランスを整える大事な箇所は、神経細胞の集まりで第二の脳とい…続きを見る
  • お尻たたき、ガス抜き法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/2
    投稿者:
    西澤 浩子
    秋らしい気候になりましたが、これまでの厳しい夏の疲れで、胃腸の働きも弱まる時期でもあります。そんな時におすすめの運動法です。うつ伏せになり、両手を重ねその上に額をのせます…続きを見る
  • ゴキブリ体操
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/11
    投稿者:
    西澤 浩子
    【有名なゴキブリ体操】仰向けで、両手、両足を上にあげブルブル振ります。手足を心臓より高くあげることで、身体の隅々まで血液やリンパが行きわたります。コツは、手首と膝を軽く曲…続きを見る
  • レモンティートリーの精油
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/28
    投稿者:
    川原 範子
    一心先生が背中に汗もの湿疹ができたのでレモンティートリーをキャリアオイルに希釈してマッサージをしたら湿疹が良くなってきたそうです。レモンティートリーは先住民のアボリジニが…続きを見る
  • だるさ、疲れに効くツボ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/1
    投稿者:
    西澤 浩子
    8月に入りました。8月が旧暦で葉月といわれる由来は、秋に向かって葉が紅葉し、落ちていく季節だからともいわれています。が、昨今の猛烈な暑さには、そんな風情は全くありませんね。…続きを見る
  • ベビーマッサージ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/22
    投稿者:
    西澤 浩子
    先日、こども園のおしゃべりサロンで、ベビーマッサージをお伝えする機会をいただきました。皮膚はむき出しの脳と言われ、皮膚への優しい刺激は心身の成長を促します。お子さんがじっ…続きを見る
  • スタッフ募集
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/15
    投稿者:
    西澤 浩子
    一生の技術を身につけ、独立も大歓迎です。セラピストの仕事や、人の身体を治すことに興味のある方、ご連絡ください。全て相談可です。054-247-5628 まで、是非お電話ください。 お…続きを見る
  • ストレッチの前に関節ほぐし!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/31
    投稿者:
    市瀬 則之
    まず手首から、8の字を描きながら最初は小さく、だんだん大きく動かしていきます。手首→肘→肩までほぐれてくると首も楽になってきます。下半身は足を浮かせた状態で、股関節→膝→…続きを見る

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ワンハート 一心整体院(One Heart)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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