セイタイフォレスト
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フォレスト(forrest)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/3/21
- 頭痛について
- こんにちは！
整体forrest 深谷です。
今回はこの時期の頭痛についてです。
頭痛もちの人に意外と多いのは実は水分不足です。
体の60%は水ですが、不足すると血液が濃縮され血流がわるくなって酸欠になります。
脳は酸素がほしくて血管を広げるから頭がズキズキ痛くなります。
日頃から水分はこまめに補給しましょう！
整体の後の水分補給も忘れずに！
整体 forrest 深谷
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