ヒカリカイロプラクティック エビスイン
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- 整体・カイロ
- 東京都渋谷区恵比寿西１－２－１ エビスマンション９０４
- ☆JR恵比寿駅徒歩3分/日比谷線恵比寿駅徒歩3分
ヒカリカイロプラクティック 恵比寿院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/24
- 投稿者：
- スタッフ
ストレスによる不眠を解消する方法：4適度な運動で気分転換をするストレスによる不眠の解消には、適度な運動で気分転換をする方法も効果的です。適度な運動には、睡眠リズムを整えた…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/23
- 投稿者：
- スタッフ
ストレスによる不眠を解消する方法：1睡眠習慣を整えるストレスによる不眠を解消したいなら、睡眠習慣を整えることから始めましょう。「毎日同じ時間に寝る・起きる」を心がけると、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/22
- 投稿者：
- スタッフ
「疲れているのに眠れない…」「寝ても途中で起きてしまう…」など、不眠に関する悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。そのような方は、ストレスによる自律神経の乱れが原…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/21
- 投稿者：
- スタッフ
顔のむくみ解消におすすめのマッサージを紹介顔のむくみ解消におすすめのマッサージを紹介します。指全体で大きく円を描くように頬を持ち上げる（×8回）中指と薬指を使って口角を引…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/20
- 投稿者：
- スタッフ
顔のむくみを解消する方法：3タオルを使った温冷ケアを行う顔のむくみが気になる場合は、タオルを使った温冷ケアを行うのもおすすめです。入浴の最後に顔に冷たいシャワーをかけるの…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/18
- 投稿者：
- スタッフ
甲状腺機能低下症甲状腺は、甲状腺ホルモンという身体の新陳代謝を高める重要なホルモンを作る臓器ですが、この機能が低下してしまうと新陳代謝が悪くなり疲労感やだるさ、そしてむく…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/17
- 投稿者：
- スタッフ
腎不全や腎臓病腎臓は、身体に溜まった老廃物や摂取しすぎた塩分・水分を身体の外に排出し、必要な物は身体の中に留めてくれるいわゆるろ過の役割を持っている臓器です。優秀なろ過機…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/15
- 投稿者：
- スタッフ
顔がむくむ原因：4長時間のデスクワークによる血行不良顔のむくみは、長時間のデスクワークによる血行不良が原因の場合もあります。長時間同じ姿勢でいると、肩や首の血流が滞って顔…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/14
- 投稿者：
- スタッフ
「寝起きの顔のむくみが気になる」「生理前になると顔がむくむ」など、顔のむくみが原因で悩んだ経験はありませんか？顔がむくんでいると、気分も下がってしまいますよね。実は、顔の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/1/13
- 投稿者：
- スタッフ
生理中にできるストレッチ：5両手・両足をあげてぶらぶらさせるストレッチ5つ目は両足・両足をあげてぶらぶらさせるストレッチです。仰向けに寝転がって両手・両足を上にあげる両手・…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
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