ヒカリカイロプラクティック エビスイン
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- 東京都渋谷区恵比寿西１－２－１ エビスマンション９０４
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ヒカリカイロプラクティック 恵比寿院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/12/23
- 投稿者：
- スタッフ
冷え性を改善する方法：5適度な運動を取り入れる適度な運動も冷え性の改善に効果的です。適度な運動をすると、筋肉量が増えて基礎代謝が上がります。基礎代謝が上がると冷えにくい身…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/12/21
- 投稿者：
- スタッフ
冷え性を改善する方法：2規則正しい生活を送る冷え性改善のためには、規則正しい生活を心がけることも大切です。昼夜逆転の生活や睡眠不足により自律神経が乱れると、身体が冷えてし…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/12/20
- 投稿者：
- スタッフ
冷え性の特徴：3下半身が冷える「下半身型」下半身が冷える「下半身型」は、長時間のデスクワークや骨盤の歪みによる血流の圧迫が原因で起こります。「上半身や顔に熱がこもりやすい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/12/19
- 投稿者：
- スタッフ
「冷え性を改善したいけど、どうすればいいかわからない！」という悩みを抱えている方は多いと思います。冷え性は、悪化すると頭痛や不眠などにも繋がるため、できるだけ早く改善した…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/12/18
- 投稿者：
- スタッフ
なかなか寝違えの痛みが引かない場合は？首の痛みが1週間経っても収まらない場合は寝違えではなく、椎間板ヘルニアなど他の病気が発症している可能性があります。首の痛みだけではな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/12/17
- 投稿者：
- スタッフ
首を寝違えた時にやってはいけない事は2つ考え込んでいる女性首の寝違えは強い痛みを伴うため、早く治したいですよね。しかし、良いと思って行った行動が逆効果になってしまうことも…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/12/17
- 投稿者：
- スタッフ
寝違えの対処法｜1まずは安静にしましょう首の寝違え時に最も大切なことが、不用意に首を動かさない事です。首を動かさずに楽になれる体制を見つけ、それ以外はあまり動かさないよう…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/12/14
- 投稿者：
- スタッフ
寝違えの症状は？放っておくのは危険…！？寝違えや首の痛みはほとんどの場合、時間の経過と共に落ち着いてきます。個人差はありますが、一般的には数時間から1週間程度で首の痛みは…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/12/13
- 投稿者：
- スタッフ
首の寝違えの原因｜2枕などの寝具が身体に合っていない首の寝違えの原因2つ目は、枕などの寝具が身体に合っていないことです。通常、人は寝ている体勢が悪かったり苦しかったりすると…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/12/12
- 投稿者：
- スタッフ
「朝を起きたら首が痛い…」誰しも1度は首の寝違えを経験したことがあるのではないでしょうか？首に激痛が走る場合もあれば、少し時間が経つと自然に治っていることもありますよね。…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
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