ヒカリカイロプラクティック エビスイン
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ヒカリカイロプラクティック 恵比寿院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/11/15
- 投稿者：
- スタッフ
腰椎椎間板（ようついついかんばん）ヘルニア腰椎椎間板ヘルニアは、腰の部分の椎間板が損傷し、髄核が突出して神経を圧迫する状態です。症状足のしびれ（片足が多い）、 腰痛、お尻…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/11/14
- 投稿者：
- スタッフ
そもそも椎間板（ついかんばん）ヘルニアとは？脊椎は24個の椎骨で構成されており、椎骨と椎骨の間にあるクッションの役割を果たしている組織が椎間板です。椎間板ヘルニアとは、この…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/11/13
- 投稿者：
- スタッフ
椎間板ヘルニア改善に効果的なストレッチ：3四つん這いストレッチ椎間板ヘルニアの改善には、四つん這いストレッチも有効です。床に手をついてもよいですが、気になる場合はトレーニ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/11/12
- 投稿者：
- スタッフ
加齢や粗悪な姿勢が原因で起こる椎間板（ついかんばん）ヘルニアですが、長時間のデスクワークをしていたり、重い荷物を持つ機会が多かったりすると腰に負担がかかり、椎間板ヘルニア…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/11/11
- 投稿者：
- スタッフ
こめかみの痛みを改善する方法こめかみの痛みを改善するには、原因に合わせた改善策が必要不可欠です。下記の原因以外にもこめかみが痛むことは考えられますが、ここではこめかみの痛…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/11/9
- 投稿者：
- スタッフ
こめかみが痛い原因｜2片頭痛片頭痛は、頭の片側または両側に脈打つような痛みが起こる頭痛です。月に1回程度のペースで起こる症状としても知られています。においや音に敏感になる、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/11/8
- 投稿者：
- スタッフ
ふとした瞬間から気になりだす、こめかみの痛み。頭が横から締め付けられるようで、不快に感じてしまいますよね。こめかみの痛みには筋肉の緊張を原因とする痛みから医療機関の受診が…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/11/7
- 投稿者：
- スタッフ
いかり肩を矯正するストレッチ：4お尻の筋肉のストレッチお尻に手を当てる女性いかり肩にはお尻の筋肉のストレッチも効果的です。一見姿勢が良く見えても、実際にはO脚になっている場…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/11/6
- 投稿者：
- スタッフ
いかり肩を矯正するストレッチ続いて、いかり肩の矯正に効果的なストレッチを紹介します。いかり肩は、慢性的な肩こりを引き起こす原因にもなります。いかり肩を矯正するストレッチ：…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/11/5
- 投稿者：
- スタッフ
肩まわりががっちりとした印象になる「いかり肩」。肩のラインが上がるだけでなく、慢性的な肩こりにつながる場合もあるため、早めに矯正したいですよね。そこで今回は、いかり肩を矯…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
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