ヒカリカイロプラクティック エビスイン
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都渋谷区恵比寿西１－２－１ エビスマンション９０４
- ☆JR恵比寿駅徒歩3分/日比谷線恵比寿駅徒歩3分
ヒカリカイロプラクティック 恵比寿院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/7/17
- 投稿者：
- スタッフ
眠気が取れないことが原因で起こる病気ここからは、眠気が取れないことが原因で起こる病気ついて解説します。日中の強い眠気には、何らかの病気が隠れている場合もあります。病気によ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/7/16
- 投稿者：
- スタッフ
眠気が取れない原因：3ストレスの蓄積や自律神経の乱れ日中に眠くなる場合は、ストレスが蓄積していたり自律神経が乱れている可能性が高いです。人間の体には、ストレスを感じるとコ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/7/15
- 投稿者：
- スタッフ
夜更かしをしていないのに眠気が取れないことや、昼間に強い眠気に襲われたりするなどの悩みを抱えている方はいませんか？実は、日中の眠気が取れない状態が日常的に続く場合は、睡眠…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/7/13
- 投稿者：
- スタッフ
なで肩を改善する方法：4背中まわりのトレーニングをするなで肩を改善したい場合は、背中の筋肉をトレーニングするのがおすすめです。背中の筋肉を鍛えると良い姿勢を保てるようにな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/7/12
- 投稿者：
- スタッフ
なで肩を改善する方法ここからは、なで肩の改善方法を紹介します。放っておくと慢性的な肩こりや胸郭出口症候群につながる場合があるので、できるだけ早く改善するのがおすすめです。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/7/11
- 投稿者：
- スタッフ
なで肩になる原因：4遺伝によるものなで肩になる原因としては、遺伝によるものも考えられます。家族がなで肩の場合は、生まれつきの骨格からなで肩になるケースがあります。遺伝によ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/7/10
- 投稿者：
- スタッフ
なで肩になる原因なで肩になる原因は筋力の低下・猫背姿勢・遺伝によるものなどが多いです。また、生活習慣が原因となっている場合もあります。放置すると慢性的な肩こりにつながるの…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/7/9
- 投稿者：
- スタッフ
本来水平であるはずの肩がハの字に下がった状態である「なで肩」。実は、なで肩を放置していると慢性的な肩こりにつながります。また、肩や肩甲骨あたりに痛みが生じる胸郭出口症候群…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/7/8
- 投稿者：
- スタッフ
エクササイズ腹筋強化運動～腹筋を強くするエクササイズ(10セット)～まず、仰向けになり、軽く膝を曲げます。手は太ももの上に置きます。肩が床から10cm位離れるところまで、ゆっくり…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/7/6
- 投稿者：
- スタッフ
腰痛をそれ以上悪化させないポイント腰が痛くなると、温めるべきか冷やすべきか、迷われる方も多いのではないでしょうか。温めるのも冷やすのも、どちらも間違いではありません。タイ…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
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