ヒカリカイロプラクティック エビスイン
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都渋谷区恵比寿西１－２－１ エビスマンション９０４
- ☆JR恵比寿駅徒歩3分/日比谷線恵比寿駅徒歩3分
ヒカリカイロプラクティック 恵比寿院のブログ
最新ブログ一覧
-
ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/23
- 投稿者：
- スタッフ
背筋を鍛える方法2 サイドプランク背筋を鍛えたい場合は、サイドプランクを行うのがおすすめです。サイドプランクはお腹の横側を中心的に鍛える腹筋運動であり、くびれを作る効果も期…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/22
- 投稿者：
- スタッフ
背筋を鍛えるメリット2 姿勢の改善につながる背筋トレーニングは、姿勢改善にも効果が期待できます。背筋が衰えると猫背になるので、腰痛が生じやすくなります。猫背の状態が続くと腰…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/19
- 投稿者：
- スタッフ
腰痛は腰が原因で起こると思っている人が多いですよね。しかし、腰痛は背筋の衰えが原因で起こる場合もあります。背筋の衰えは姿勢悪化にもつながるので、早めに対処する必要がありま…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/18
- 投稿者：
- スタッフ
二の腕のむくみを解消する方法3 二の腕ストレッチを行う二の腕のむくみが気になるときは、二の腕のストレッチをするのもおすすめです。両手を上にあげ、片方ずつひじを曲げ伸ばしする…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/13
- 投稿者：
- スタッフ
脂肪とむくみの見分け方脂肪とむくみを見分けたい場合は、二の腕を指で約10秒間押し続けてみてください。指を離してから二の腕の押した部分がすぐ戻るようなら脂肪です。すぐ戻らない…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/12
- 投稿者：
- スタッフ
二の腕のむくみの原因3 冷えによる血行悪化身体が冷えると血行が悪化し、二の腕がむくみやすくなります。身体が冷えてむくみが生じるとさらに水分を溜め込んでしまうため、冷えとむく…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/10
- 投稿者：
- スタッフ
水分や老廃物が溜まることで生じる「むくみ」。「二の腕がなかなか痩せない」と感じている人は、むくみが関係している可能性が高いです。特に二の腕の筋肉は日常生活の中で使う機会が…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/9
- 投稿者：
- スタッフ
悪い姿勢に注意するダイエットのために正しい姿勢を保つことはとても良いことですが、悪い姿勢をとらないことも必須ポイントです。猫背や反り腰、前かがみの姿勢にならないよう、日常…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/8
- 投稿者：
- スタッフ
姿勢が良いメリット3 インナーマッスルが安定するインナーマッスルとは、その名の通り体の深くにあり、関節や骨格、内臓などを支える筋肉です。インナーマッスルが安定すると、関節や…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/7
- 投稿者：
- スタッフ
ダイエットに必要なポイントといえば、食事のコントロールと適度な運動。毎日頑張っていると辛くなり、「もっと楽に痩せられたらいいのに・・・」と思うこともあるのではないでしょう…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年2月分（7）
- 2026年1月分（13）
- 2025年12月分（11）
- 2025年11月分（11）
- 2025年10月分（16）
- 2025年9月分（11）
- 2025年8月分（17）
- 2025年7月分（21）
- 2025年6月分（11）
- 2025年5月分（2）
- 2025年4月分（21）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（4）
- 2025年1月分（21）
- 2024年12月分（21）
- 2024年11月分（26）
- 2024年10月分（26）
- 2024年9月分（21）
- 2024年8月分（28）
- 2024年7月分（27）
- 2024年6月分（26）
- 2024年5月分（29）
- 2024年4月分（28）
- 2024年3月分（12）
- 2024年2月分（16）
- 2024年1月分（2）
もっと見る
ヒカリカイロプラクティック 恵比寿院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥7,000 人気No.1【姿勢矯正カイロコース】全身ほぐし+骨格矯正 (50分)￥7,000
|
|
新 規 |
¥7,000 【急な腰痛や首痛コース】 50分 初回￥7,000
|
|
新 規 |
¥5,500 ☆平日限定クーポン 人気No.1カイロコースが特別価格 ¥5,500 （50分）
|
|
新 規 |
¥8,500 『小顔特化コース』全身ほぐし+骨盤矯正+小顔矯正 (60分) ¥8,500
|
|
新 規 |
¥4,500 時間がない方にオススメ！クイックコース 30分
|
|
新 規 |
¥10,500 迷ったらこれ！【パーフェクトコース】(80分)¥11,000→￥10,500
|
