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整体院 澄のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/2/5
- 自律神経―背骨の可動性
前回は自律神経には骨盤の可動性が重要というお話しをさせていただきましたが、次に重要になるのが背骨の可動性です！
背骨から出た神経は筋肉や内臓に達し、筋肉を動かしたり内臓を働かせたりします。
特に自律神経と深い関係があるのが内臓です。
内臓の働きというと消化吸収をイメージすると思いますが、内臓にはホルモン分泌という役割もあります。
このホルモンが体の様々な機能に関係し体調、精神、心の状態に影響します。
例えば胸椎の4番、9番から出る神経は肝臓に達しエネルギーの貯蔵、解毒に関与するため体調全般に関わります。
また胸椎の5番、6番から出る神経はすい臓に達し血糖値をコントロールするため、めまいや吐き気に関わります。
胸椎の9番、10番から出る神経は副腎に達し精神的ストレス、慢性疲労、やる気と関係し、機能不良になるとうつ病のような状態になってしまいます。
このように体調はもちろん、精神的なことや心の状態もちゃんと原因があり、それは体の中で起きていることです。
次回はホルモン分泌の中枢であり、体の全てに関わる脳についてお話しさせていただきます。
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