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整体院 澄のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/2/19
- 自律神経―脳との関係２
- 前回の続き
脳の状態を良くする
脳の状態を良くするためには頭皮と頭部の筋肉、頭蓋骨を介して間接的に脳のストレスを減らしていきます。
頭皮と頭の筋肉を柔らかくすることで脳圧が下がり、頭痛が良くなったりリラックスできたりします。
昔よくあった両端がねじってある紙に包まれたあめ玉をイメージして下さい。
紙の両端をねじり続けると中にあるあめ玉には強い圧がかかります。
もしあめ玉が柔らかい物であれば破裂するでしょう。
両端のねじりを緩めると中のあめ玉の圧も弱くなります。
脳への間接的な施術はこの原理を使います。
頭皮と頭の筋肉が硬い状態だと頭蓋骨を締め付けて脳圧が高くなります。
そこで頭皮と頭の筋肉を緩めることで頭蓋骨の締め付けが弱くなり、脳圧が下がります。
その結果、頭痛や頭の重さが良くなったり、リラックスできて体の力が抜けたりします。
脳のストレスを減らすわけですから体調が良くなったり、心の状態にも影響します。
頭皮をマッサージするだけでも頭が軽くなり、スッキリしますので是非みなさんもやってみて下さい。
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