ヨサパーク ハーブメロディー スズカテン
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ヨサパーク ハーブメロディー 鈴鹿店(YOSA PARK)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/11
- 【温めているのに痩せない人の共通点】
- ハーブメロディさとみです！
いつもありがとうございます！
「体を温めた方がいいのは分かってる」
そう思っている方、とても多いです。
・お風呂に入っている
・温かい飲み物を飲んでいる
・靴下や腹巻きをしている
それでも
痩せにくい
むくみやすい
疲れが抜けない
そんな方は、実はある共通点があります。
■ 外側だけ温めている
体の冷えは
【皮膚】だけではなく
【内臓・子宮・腸まわり】からも起きます。
外側を温めるのも大切ですが、
深部体温が低いままだと…
・代謝が上がらない
・脂肪を燃やしにくい
・老廃物が流れにくい
という状態になります。
■ 「一時的に温まるケア」だけになっている
例えば
お風呂 → 出たらすぐ冷える
運動 → 続かない
カイロ → 外すと冷える
これは悪いことではありません。
でも体質を変える温め方とは少し違います。
■ 痩せやすい人は「深部」を温めています
最近は
・腸活
・フェムケア
・温活
を意識する方が増えています。
その中でも特に大切なのが
体の内側から温めることです。
■ 冷えやすい方は特にケアが大切
下半身が冷える
汗をかきにくい
生理トラブルがある
ダイエットが続かない
こんな方は、体が守りモードになりやすく、
脂肪を溜め込みやすい状態になっています。
当店では、
外側だけでなく
内側からしっかり温めるケアを行っています。
「頑張っているのに結果が出ない」
そんな方こそ、体の土台から整えていきましょう。お気軽にご相談ください♪
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