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いけぶくろ晴海整骨院

イケブクロハルミセイコツイン

  • 接骨・整骨
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都豊島区南池袋2丁目17番9号ライヴス南池袋1F
  • 池袋駅徒歩5分【保険適用/整骨院/柔道整復師在籍】

いけぶくろ晴海整骨院のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

11件のブログがあります

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  • ピラティスによる健康効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/29
    投稿者:
    スタッフ
    ピラティスはコアの筋がしっかり働くことによって内臓の位置が整い、働きを正常化してくれます。また、呼吸が深くなり、骨や関節を整えることによる相乗効果で、様々な健康効果が期待…続きを見る
  • お家でできるピラティス~キャットアンドカウ~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/29
    投稿者:
    スタッフ
    キャットアンドカウで引き出せる効果1.反り腰の改善2.腰痛の改善3.背骨のコントロール力アップ4.自律神経のバランスを整えるキャットアンドカウは背骨を丸めたり、伸ばしたり…続きを見る
  • 猫背の種類
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/29
    投稿者:
    スタッフ
    今回は猫背のタイプのお話です!猫背にも様々なタイプが存在します。自分はどのタイプなのかチェックしてみましょう!首猫背・ストレートネックと混合されやすい・首と背中の中間あた…続きを見る
  • 寒い季節の体調管理
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/25
    投稿者:
    スタッフ
    寒さが厳しくなると冷え性が悪化しがちです。冷え性は体全体の血行不良が原因で、手足の先が冷たくなるだけでなく、体全体のエネルギー低下にもつながります。整体では、血行を促進す…続きを見る
  • 入浴
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/20
    投稿者:
    スタッフ
    ×42℃を超える熱いお湯につかる42℃を超えるお湯につかると、「交感神経」が刺激されて急激に血圧が上がり、「ヒートショック」を起こしてしまう危険性があります×長風呂をする40℃…続きを見る
  • 大人でも起きるアレルギー
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/18
    投稿者:
    スタッフ
    「アレルギー」と言えば、子供が引き起こすものを思い浮かべる方が多いかもしれません。大人になっても急にアレルギーを発症することをご存知ですか??「アレルギー」とは免疫が過剰…続きを見る
  • 春の風と花粉
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/17
    投稿者:
    スタッフ
    春の風が心地よく通り抜けていくようになりました。春の風は暖かい空気と一緒にスギ、ヒノキ等の木々の花粉も一緒に運んできます。この花粉がアレルギー反応を引き起こす場合がありま…続きを見る
  • 在宅ワーク
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/5
    投稿者:
    スタッフ
    完全出社に戻っている方、在宅ワークの方、出社と在宅が混合の方や現在は仕事のスタイルが様々となっております。在宅ワークだと「出勤時間もなく自由に使える時間が増えた分楽になっ…続きを見る
  • お顔のエラ対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/29
    投稿者:
    スタッフ
    本日はお顔のエラについてのお話ですエラは二種類に分けられます。顎の骨が張り出してエラになっている場合と、咬筋のコリからくるエラです。奥歯を噛み締めた時にぐっと出っ張る筋肉…続きを見る
  • 胃腸の疲れ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/25
    投稿者:
    スタッフ
    ・何となく疲れていて、体が重い感じがして、だるさがある。・睡眠をしっかりとっているが疲れが取れづらい。食欲がなくなり胃がもたれている感じがするこのような症状を感じる場合、…続きを見る

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いけぶくろ晴海整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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