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いけぶくろ晴海整骨院

イケブクロハルミセイコツイン

  • 接骨・整骨
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都豊島区南池袋2丁目17番9号ライヴス南池袋1F
  • 池袋駅徒歩5分【保険適用/整骨院/柔道整復師在籍】

いけぶくろ晴海整骨院のブログ

おすすめデザインのブログ一覧

14件のブログがあります

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  • O脚でお悩みの方!
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/7/11
    投稿者:
    スタッフ
    O脚は、正式には内反膝と呼ばれ、まっすぐ立ったときに膝がくっつかずに、両足の間が空いてしまう状態を指します。O脚の原因は、生まれつきの先天性と、生活習慣などによって生じる後…続きを見る
  • マッサージで痛みが取れる?
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/7/10
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!みなさんはマッサージには行かれた事はありますか?普段患者さんや周りの方と話をしていて肩や腰の痛みがあるからマッサージを受けている!という方がいらっしゃいます。…続きを見る
  • 30代になり、体重が落ちにくいと感じる方いませんか?
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/7/10
    投稿者:
    スタッフ
    体重が落ちにくい原因は、主に基礎代謝の低下、ホルモンバランスの変化、運動不足、そしてストレスの蓄積などが考えられます…30代以降の方がダイエットをする際のポイントは、代謝を…続きを見る
  • お水
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/7/7
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!みなさん、寒くなってきてから水分はとれていますか??夏は汗が出てくるためしっかり摂ろうという意識が働きやすいのですが、冬は気づいたら飲んでないということもしば…続きを見る
  • ピラティスでぐっすり眠れる?
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/7/3
    投稿者:
    スタッフ
    「寝つきが悪い」「眠りが浅い」そんな夜はないでしょうか?実はそんな時こそおすすめなのがピラティスなんです!☆ピラティスが睡眠の質にいい3つの理由1.自律神経を整える「呼吸…続きを見る
  • 熱中症の原因
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/7/3
    投稿者:
    スタッフ
    これから夏になるにあたって、熱中症のリスクが上がってきます。起こる原因として以下の理由が複合して当てはまることで発生します。1、環境気温、湿度が高い、風が弱い、日差しが強…続きを見る
  • 冷えによる影響
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/7/2
    投稿者:
    スタッフ
    冷えはなぜ体によくないかそれは冷えると【血行不良】になるからです。血液で必要な栄養や酸素を全身に行きわたらせたいのに冷えていると血行が悪くなるため新陳代謝が悪くなり…ター…続きを見る
  • 寝不足による不調
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/6/27
    投稿者:
    スタッフ
    寝不足になることで・吐き気、・頭痛、・イライラ、・集中力低下、・ストレス、・不安、・体重増加、・性欲減退、・免疫力低下   など、様々な体調不良を引き起こす可能性がありま…続きを見る
  • 整体ピラティス
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/6/26
    投稿者:
    スタッフ
    整体ピラティスは、体の歪みを整える「整体」と、インナーマッスルを鍛える「ピラティス」を融合させた、今注目のメソッドです。姿勢の悪さや腰痛、肩こりの原因は、骨格の歪みと筋力…続きを見る
  • 水分補給
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/6/26
    投稿者:
    スタッフ
    これから気温も上がり、水分補給をすることが大事になってきますが、普段の水分をコーヒー、紅茶で済ませてはいませんか?コーヒーや紅茶には利尿作用のあるカフェインがありますので…続きを見る

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いけぶくろ晴海整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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