いけぶくろ晴海整骨院のブログ
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投稿日：2026/3/27
- 白湯の効果
こんにちは！
最近気温も下がり、あっという間に冬ですね！
寒くなると飲みたくなるのが暖かい飲み物ですがココアやコーヒー、
色のついた飲み物を飲みたくなる方も多いと思います！
その朝の一杯をコーヒーから【白湯】に変えてみませんか？？♪
白湯には
・基礎代謝アップ
・便秘解消
・冷え性改善
・肩こり腰痛の緩和
・美肌や美白
さらに…
花粉症の緩和も促してくれるのです！
白湯を飲むことで体内が温まり、免疫力がアップするので
アレルギー症状の緩和に繋がりやすくしてくれます♪
朝一番の白湯、食前30分前の白湯、寝る前の白湯で
デトックス、消化の促進、リラックス効果が上がるので
是非試してみてください♪
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Harumi美容整体 南池袋店
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【住所】東京都豊島区南池袋2-17-9 ライヴス南池袋1F
【アクセス】ＪＲ池袋駅 西武南口徒歩5分/東口徒歩7分
【営業時間】平日10：30～20：00/土日曜祝10：00～15：30
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