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あい鍼灸院・接骨院 長堀橋駅院

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あい鍼灸院 接骨院 長堀橋駅院のブログ

2025年9月のブログ一覧

9件のブログがあります

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  • 目やにが出るときの対処法とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/30
    投稿者:
    近松 隆一
    清潔なガーゼやティッシュで優しく拭き取り、手を石鹸で洗うことが重要です。大量の目やにが出たときは感染症や目にキズがついているなど、異常が生じています。コンタクトの汚れや逆…続きを見る
  • ぎっくり首を起こした際の対処法とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/22
    投稿者:
    近松 隆一
    ・冷やす首に熱感がある際は、氷嚢などを当ててアイシングしましょう。冷やすことで炎症や痛みを抑える効果が期待できます。ただし、冷やしすぎると血行不良を招くおそれがあります。…続きを見る
  • 抹茶フロートを食べました
    プライベート
    投稿日:
    2025/9/20
    投稿者:
    渡部 春香
    まだまだ暑く、何か冷たくて甘い物が食べたいと思ったので、休憩中に抹茶フロートを食べに行きました!上のソフトクリームが甘く、下の抹茶ラテがほんのり苦いというバランスがあり、…続きを見る
  • ぎっくり首を起こした際の対処法とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/16
    投稿者:
    近松 隆一
    ・安静にする首を動かせないほど痛みが強く出ている場合は、なるべく患部を安静にしてください。無理に動かすと炎症を強めてしまう可能性があります。・ストレッチ痛みの様子をみなが…続きを見る
  • ライブ!
    プライベート
    投稿日:
    2025/9/14
    投稿者:
    川野 凜人
    先日、Nobelbrightのライブに行ってきました!やっぱり生で聞く音楽はさいこうですね!まだまだ暑い日は続きますが、夜は冷えるので体調には気を付けましょう!骨盤矯正/整体/鍼/鍼…続きを見る
  • 背中のだるさ予防対策とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/9
    投稿者:
    近松 隆一
    【座るときの姿勢を見直す】背中のだるさを解消したいなら、座るときの姿勢を見直すことも大事です。座り方を見直すだけで、背中にかかる負担は軽減されます。普段の座り方を見直して…続きを見る
  • 体幹筋の大切さ
    プライベート
    投稿日:
    2025/9/6
    投稿者:
    竹本 誠矢
    皆さん、どうも!竹本です筋トレを再開しだしてから早一か月が経ちました。パーソナルの成果が少しずつ出てきてます!特にトレーニングをする上でインナーマッスル(体幹筋)はものす…続きを見る
  • 秋の食養生
    プライベート
    投稿日:
    2025/9/2
    投稿者:
    羽場 仁美
    まだまだ暑さ続きますが、暦の上では秋になりますので、秋の食養生のお話をしたいと思います!!秋は夏に消耗した気と潤いを補うことが大切です。呼吸機能をコントロールしている、秋…続きを見る
  • 背中のだるさ予防対策とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/2
    投稿者:
    近松 隆一
    【休憩をとる】長時間のデスクワークをしている場合、1時間に1回は休憩を取るようにしましょう。同じ姿勢を続けていると、背中の筋肉が緊張し凝り固まります。背中にだるさが生じると…続きを見る
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あい鍼灸院 接骨院 長堀橋駅院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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