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整体 リラクゼーション ひまわりのブログ

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76件のブログがあります

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  • 睡眠の大切さについて
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/27
    投稿者：
    佐藤 瑛祐
    睡眠の大切さについて
    こんにちは！整体リラクゼーションひまわりです。本日は、睡眠ついてお話いたします。私たちは起きている間、さまざまな肉体的、精神的活動を行っており、それに伴い「疲れ」がたまっ…続きを見る
  • 12月のお休みのお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/19
    投稿者：
    佐藤 瑛祐
    12月のお休みのお知らせ
    こんにちは！ひまわりです(^^)/一気に気温がさがりさらに寒くなりました。寒暖差が激しい日々が続いておりますので体調管理にはお気をつけください。さて12月のお休みのお知らせをい…続きを見る
  • デスクワークの疲労について
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/12
    投稿者：
    佐藤 瑛祐
    デスクワークの疲労について
    こんにちは！整体リラクゼーションひまわりです。本日は、デスクワークの疲労についてお話いたします。筋肉は動かないことによってかたまる「デスクワーク」というと、椅子に座って作…続きを見る
  • 運動のメリットについて
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/6
    投稿者：
    佐藤 瑛祐
    運動のメリットについて
    こんにちは！整体リラクゼーションひまわりです。本日は、運動のメリットについてお話いたします。運動をすることの大切さとその効果を知れば、運動がもっと楽しくなります。運動とは…続きを見る
  • 足がつるについて
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/25
    投稿者：
    佐藤 瑛祐
    足がつるについて
    こんにちは！整体リラクゼーションひまわりです。本日は、足がつることについてお話いたします。「足がつる（こむら返り）」とは、ふくらはぎの筋肉が急にけいれんを起こして収縮し、…続きを見る
  • 11月のお休みのお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/22
    投稿者：
    佐藤 瑛祐
    11月のお休みのお知らせ
    こんにちは！整体・リラクゼーションひまわり佐藤です！最近がくっと気温が下がりましたね！あわててストーブの灯油を買いにいきました(;'∀')気温の差がかなりありますので体調管理…続きを見る
  • 10月のお休みのお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/17
    投稿者：
    佐藤 瑛祐
    10月のお休みのお知らせ
    こんにちは(^^)/ひまわりでございます！最近は涼しい日も増えてきて過ごしやすい時期になってきましたね。さて、ひまわりの10月のお休みのお知らせをいたします。火曜日の定休日のほ…続きを見る
  • 9月のお休みのお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/20
    投稿者：
    佐藤 瑛祐
    9月のお休みのお知らせ
    こんにちは！ひまわりです(^^)/毎日暑いですね(;'∀')熱中症対策を万全にしましょうね(^^)/さて9月のお休みのお知らせをいたします。火曜日の定休日をお休みといたします。よろしくお…続きを見る
  • 8月のお休みのお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/24
    投稿者：
    佐藤 瑛祐
    8月のお休みのお知らせ
    こんにちは！ひまわりでございます(^^)さて、8月のお休みのお知らせをいたします。火曜日の定休日のほかに6日(水)、7日(木)を臨時休業といたします。お盆中は通常通り営業いたします…続きを見る
  • 骨盤のゆがみについて
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/18
    投稿者：
    佐藤 瑛祐
    骨盤のゆがみについて
    こんにちは！整体リラクゼーションひまわりです。本日は、骨盤のゆがみについてお話いたします。骨盤のゆがみは、骨盤の位置や姿勢が正常からずれることによって引き起こされます。骨…続きを見る
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