ダイチシンキュウセッコツインサッポロトヨヒラテン
- リラク
- 鍼灸
- 整体・カイロ
- エステ
- 接骨・整骨
- 北海道札幌市豊平区豊平５条１０丁目３ー５
- 豊平公園駅徒歩4分【駐車場完備】【お子様同伴OK】【土日祝も営業中】【完全個室有】
だいち鍼灸接骨院 札幌豊平店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/4/25
- 鵞足炎について
- こんにちは！
豊平公園駅近くの 「だいち鍼灸接骨院 札幌豊平店」 です。
今回は鵞足炎について説明したいと思います！
鵞足炎（がそくえん）は、膝の内側（すねの上部）に痛みや腫れを引き起こす炎症性の状態です。スポーツをする人や中高年に多く見られる症状です。
鵞足とは？
「鵞足（がそく）」は、3つの筋肉の腱（ハムストリングスの一部）が脛骨（すねの骨）の内側上部で合流して付着する部位のことです。この部分がガチョウの足のような形をしているため、「鵞足」と呼ばれます。
関係する筋肉として縫工筋（ほうこうきん）、薄筋（はっきん）、半腱様筋（はんけんようきん）の筋肉からになります。
鵞足炎の原因として
〇ランニングやジャンプなど繰り返しの運動
〇筋肉の柔軟性不足やバランスの悪さ
〇急な運動強度の増加
〇O脚や偏平足などの姿勢の問題
〇加齢による筋肉の衰え
主な症状として
〇膝の内側、少し下のあたりの痛み
〇動作時の違和感（階段の上り下りなど）
〇押すと痛い
〇腫れや熱感が出ることもある
放置してしまうと
〇歩行時に膝の内側が痛み、正常な歩き方ができなくなる。
〇痛みをかばう動作が習慣化し、膝の動きが制限されていく。
〇痛みを避ける動作により、反対側の膝・股関節・腰などに負担がかかり、別の部位を痛める可能性も。
〇痛みを避けて動かさなくなることで、周辺の筋肉（特にハムストリングスや内転筋）が弱くなり、再発しやすくなります。
当院では、 問診を行い、患者様一人ひとりの状態をしっかり把握した上で、 最適な施術プラン をご提案いたします。
当院を初めてご利用されるご新規の方は、このブログについているお得なクーポンが使えますのでまずはお試しください！
スタッフ一同、心よりお待ちしております♪
***************
だいち鍼灸接骨院札幌豊平店
〒062-0905
札幌市豊平区豊平5条10丁目3-5
地下鉄東豊線
【豊平公園駅】徒歩4分
◯ 駐車場あり
◯ お子様連れOK
◯ クレジットカード決済可
#整体 #鍼灸 #美容鍼灸 #もみほぐし #骨盤矯正 #肩甲骨剥がし #眼精疲労 #肩こり #腰痛 #お子様連れ歓迎
***************
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,980 初回検査+リセット整体+骨盤矯正60分¥5500→¥2980
|
投稿者
だいち 札幌豊平店
サロンの最新記事
-
●2026/3/11
-
●2026/2/17
-
●2026/2/17
-
●2026/2/2
-
●2026/1/22
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（1）
- 2026年2月分（3）
- 2026年1月分（4）
- 2025年12月分（0）
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（1）
- 2025年8月分（1）
- 2025年7月分（2）
- 2025年6月分（3）
- 2025年5月分（2）
- 2025年4月分（8）
- 2025年3月分（8）
- 2025年2月分（7）
- 2025年1月分（8）
- 2024年12月分（5）
- 2024年11月分（6）
- 2024年10月分（6）
- 2024年9月分（7）
- 2024年8月分（7）
- 2024年7月分（3）
- 2024年6月分（4）
- 2024年5月分（2）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（1）
もっと見る
だいち鍼灸接骨院 札幌豊平店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 初回検査+リセット整体+骨盤矯正60分¥5500→¥2980
|
|
新 規 |
¥8,800 【引き締め効果抜群！】美容鍼＋コルギ＋フェイシャル ¥13200→￥8800
|
|
新 規 |
¥3,980 【人気No.1】本格もみほぐし+骨格・骨盤矯正+リセット整体 ¥7100→¥3980！
|
|
新 規 |
¥3,300 【即効果】本格もみほぐし+鍼灸 すぐにラクにしたい症状に◎ ¥5700 → ¥3300
|
|
新 規 |
¥2,980 【速攻効果を実感◎】腰痛改善コース全身骨格骨盤矯正60分¥5500→¥2980
|
|
新 規 |
¥2,980 【大好評もみほぐし整体】初回検査+全身リセット整体 ¥4125→¥2980
|
