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肩こり・頭痛・睡眠専門店~LALA~

かたこりずつうすいみんせんもんてんらら

  • リラク
  • 整体・カイロ
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  • 熊本県熊本市北区清水新地4丁目7-64
  • 新須屋駅出口から徒歩約9分

ララ(LALA)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

51件のブログがあります

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  • 季節の変わり目は自律神経が乱れやすい?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/23
    投稿者:
    八木 辰雄
    季節の変わり目になると、「なんとなく疲れやすい…」「頭が重い…」「寝てもスッキリしない…」と感じる方が増えます。気温差や気圧の変動が続くと、自律神経が疲れてしまい、身体の…続きを見る
  • 免疫と睡眠の関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/12
    投稿者:
    八木 辰雄
    季節の変わり目や疲れが溜まる時期に、なんとなく体調を崩しやすい…そんなとき、実は「睡眠の質」が大きく関係しています。睡眠中に分泌される メラトニン というホルモンは、「眠り…続きを見る
  • ベランダに来たのはお客さん?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/2
    投稿者:
    八木 辰雄
    ベランダに行ってふと横を見ると可愛い鳥さんがいましたそんなに大きいわけでもなく、30センチ隣にいるのに逃げる感じもないので、飼われてる鳥なのかなとか色々考えてるうちに歩いて…続きを見る
  • 姿勢の悪さによる肩こり、身体不調
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/8
    投稿者:
    八木 辰雄
    姿勢の悪さで写真のような不調が現れたりします当店では、頭から足裏まで全体をしっかり調整していくのですぐ辛くなっていた肩などの調子が良くなり改善に繋がりますので大変おすすめ…続きを見る
  • 免疫力をあげるには
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/29
    投稿者:
    八木 辰雄
    ちょっとずつ秋を感じられるような温度になってきてますが、冬になってくるとインフルエンザなどの病気が気になってくるかと思いますが50年前と比べると、日本人の体温は0.7℃近く低…続きを見る
  • 肩こりの原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/27
    投稿者:
    八木 辰雄
    肩こりって意外に原因ってわからなかったりしますよね肩こりは肩周辺の筋肉が収縮して硬くなっている状態の時ですそうすると肩などの筋肉の血流が悪くなり老廃物を運び出せず、こりや…続きを見る
  • 寝つきが悪い
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/22
    投稿者:
    八木 辰雄
    寝つきが悪いなどのお悩みの方も近頃は多いと思いので対処法などをお話します寝る1、2時間前から間接照明とかで部屋を暗めにしておくと寝つきも良くなりやすくなり身体などをリラック…続きを見る
  • 腰痛#3
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/13
    投稿者:
    八木 辰雄
    次の腰痛は筋筋膜性腰痛です触ると筋肉が硬くなってるような部分とか骨盤付近の筋肉の付着部に痛みがあり、背中から腰にかけての筋肉のこりが原因で痛みが出ます・腰をねじると痛みを…続きを見る
  • 腰痛#2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/6
    投稿者:
    八木 辰雄
    次は椎間板腰痛ですこれは前屈みになることで椎間板(骨と骨の間のクッション)に圧が上がり神経が痛みを感じる腰痛です加齢、肥満などで椎間板に負担がかかり痛みが出ます・洗面台など…続きを見る
  • 腰痛#1
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/3
    投稿者:
    八木 辰雄
    当店は肩こり、頭痛、睡眠の専門店ですが腰痛も訴えられる方もいらっしゃいます腰痛と言ってもいろいろなタイプに分けることができます一つは椎間関節性腰痛こちらの腰痛は腰の後ろの…続きを見る

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ララ(LALA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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