かたこりずつうすいみんせんもんてんらら
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- 整体・カイロ
- 熊本県熊本市北区清水新地４丁目７－６４
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ララ(LALA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/27
- 気温差が大きいと自律神経が乱れやすくなります
- 数日前まで暖かい日が続いていましたが、ここ数日はまた寒さが戻ってきましたね。
このように気温の変化が大きい時期は、体が環境についていけず、自律神経が乱れやすくなります。
特にこの時期に多いのが
・頭痛
・首や肩のこり
・体のだるさ
・寝つきが悪い、眠りが浅い
といった不調です。
「なんとなく調子が悪い」
「疲れが抜けない」
そんな状態が続いている方は、体が無理をしているサインかもしれません。
症状が強く出てからよりも、早めのケアが回復の近道になります。
気温差による不調や、いつもの肩こり・頭痛が気になる方は、お気軽にご相談ください。
ご予約はホットペッパー、またはLINEから受け付けています。
寒暖差に負けない体づくりを、一緒にしていきましょう。
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