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ポノ(pono)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/6
- 正月明けリセット！美膳食1日目★
- 細胞活性サロンpono武岡です
年末年始、、、、ひたすら飲んで食べ過ぎました！（笑）
ということで！
私も早速【美膳食】スタート★です！
何事も早めにリセット！！！すぐ行動！！！
にしても、ゆっくり休んだはずが
かる～くアトピー復活！(;_;)
普段食べないものを食べたせいか、、、
アルコールが多かったせいか、、
トランス脂肪酸、オメガ6、、、
身体がかなり炎症したみたいです。。。
5年前のすごく酷かった大人アトピーは未だに身体は覚えてます。
完璧に完治したつもりでもふと現れる。。
美膳食+なでしこサプリで身体の炎症も同時進行で抑えようと思います！
サロンお昼ご飯
↓夜ご飯（+ご飯80グラムもあります）
↓美膳食はなでしこサプリも一緒に取り入れながらやっていきます
食事８割+なでしこサプリ２割の栄養療法です炎症を抑えたいので【ときわ】多めにします
今回も短期間になりそうですができる日までやり続けまーす！★
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