あい鍼灸院・接骨院 仙台ロフト院/TOTAL BODY CARE
アイシンキュウインセッコツイン センダイロフトイン トータルボディケア
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- 宮城県仙台市青葉区中央１-10-1仙台ロフト4階
- 仙台駅徒歩1分/仙台ロフト内 [首こり/肩こり/ドライヘッドスパ/マッサージ/整体]
トータルボディケア 仙台ロフト店(TOTAL BODY CARE)のブログ
最新ブログ一覧
327件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/20
- 投稿者：
- スタッフ 一同
毎日の運転が“慢性腰痛”をつくる長時間の運転は、知らないうちに腰へ大きな負担をかけています。特に問題なのは「同じ姿勢を続けること」。座ったままアクセルやブレーキを操作する…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/18
- 投稿者：
- スタッフ 一同
片足に体重をかけて立つクセ、実は腰痛の大きな原因になります。人の体は本来、左右バランスよく支えることで骨盤と背骨が安定します。しかし片足重心になると骨盤が傾き、腰椎にねじ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/16
- 投稿者：
- スタッフ 一同
スマホやパソコン作業が続くと目が疲れやすくなりますが、実はこの「眼精疲労」が首こりの大きな原因になることがあります。目を使うと、目の奥にある筋肉だけでなく、首の後ろから頭…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/12
- 投稿者：
- スタッフ 一同
「とりあえず痛みがなくなれば大丈夫」と思っていませんか？確かに、つらい痛みが軽減することは大切です。しかし、痛みはあくまで“結果”であり、本当の原因が残ったままだと再発し…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/11
- 投稿者：
- スタッフ 一同
噛みしめ（食いしばり）は肩こりと深い関係があります。強く噛みしめると、咬筋や側頭筋だけでなく、首につく胸鎖乳突筋や僧帽筋上部まで同時に緊張します。これは頭を安定させるため…続きを見る -
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/9
- 投稿者：
- スタッフ 一同
肩を上げたときにズキッと痛む、途中で引っかかる感じがする――それは肩インピンジメント症候群かもしれません。腕を挙げる動作の際に、肩の骨と腱（主に腱板）がこすれ合い、炎症が…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/6
- 投稿者：
- スタッフ 一同
シンスプリントは、すねの内側（脛骨内側）に痛みが出るスポーツ障害で、正式には「脛骨過労性骨膜炎」と呼ばれます。特に成長期の学生や、ランニング・部活動を頑張っている方に多く…続きを見る
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スタッフ
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