マシンピラティス専門スタジオ Repilates 池袋本店【リピラティス】
マシンピラティスセンモンスタジオ リピラティス イケブクロホンテン
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- 東京都豊島区西池袋３－２２－９ １F
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リピラティス(Repilates)のブログ
2026年3月のブログ一覧
4件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/3
- 投稿者：
- スタッフ
長時間のパソコン作業で、姿勢の崩れや肩こりに悩んでいませんか？デスクワークが続くと骨盤が後ろに倒れ、猫背や巻き肩になりやすくなります。その状態が続くと、代謝の低下やぽっこ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/2
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、Repilates池袋店です♪「グループレッスンって、ついていけるか不安…」「置いてきぼりになったらどうしよう」そんな声、体験前によくいただきます。実はHotpepperの口コ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/2
- 投稿者：
- スタッフ
【肩甲骨】20代～40代女性に多いお悩みといえば、猫背や巻き肩による肩こり。実はその原因、肩だけでなく「肩甲骨」と「骨盤」のバランスの乱れにあることが多いんです。長時間のデス…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/1
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、Repilates池袋店です！4月から新生活が始まるこの時期。「忙しくなる前に体を整えたい」「疲れにくい体をつくりたい」と感じていませんか？実は、疲れやすさの原因は体力…続きを見る
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●2026/3/3
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