マシンピラティス専門スタジオ Repilates 池袋本店【リピラティス】
マシンピラティスセンモンスタジオ リピラティス イケブクロホンテン
- リラク
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- リフレッシュ
- 東京都豊島区西池袋３－２２－９ １F
- JR池袋メトロポリタン口徒歩2分♪１ｂ出口から徒歩２分 【池袋マシンピラティス】
リピラティス(Repilates)のブログ
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投稿日：2026/2/25
- 第一印象は姿勢で決まる？春の姿勢改善スタート
- こんにちは、Repilates池袋店です！
この三連休は春日和でしたね♪
春といえば・・・
これからのシーズン、入学・入社・異動など、新しい出会いが増える季節です！
実は第一印象は「顔」だけでなく、姿勢で大きく変わることをご存じですか？
猫背や巻き肩の姿勢は、疲れて見えたり自信がなさそうに見えてしまうことも。
一方で背骨が整い、胸が自然に開いた姿勢は、それだけで明るく前向きな印象を与えます。
姿勢は意識だけではなかなか変わりません。
大切なのは骨盤や背中の筋肉を正しく使えるようにすること。マシンピラティスは負荷を調整しながら無理なく整えられるため、初心者の方や運動が久しぶりの方でも安心です。
春のスタートに、姿勢改善を始めてみませんか？
まずは体験レッスンで、今の姿勢をチェックしてみましょう！
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【マシンピラティス専門スタジオ Repilates 池袋本店】
〇住所：東京都豊島区西池袋3-22-9 1F
【メトロポリタン口】JR池袋メトロポリタン口から西口公園を抜け東京芸術劇場方面へ。劇場通りを渡り左へ直進、右手に西池袋商店街方面へ進むと左手にスタジオがあります。
【池袋駅1ｂ出口】徒歩3分。東京メトロ・西武線・東武線1ｂ出口を出て右へ進み、一つ目の交差点を右折。そのまま直進すると右手に当店が見えてきます。
OPEN 9:00～21:00
〇池袋1b出口から徒歩3分
#ピラティス #リピラティス #マシンピラティス #池袋ピラティス #姿勢改善 #猫背改善 #巻き肩改善 #第一印象アップ #春の習慣 #初心者歓迎 #グループピラティス #パーソナルピラティス
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投稿者
スタッフ
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