マシンピラティス専門スタジオ Repilates 池袋本店【リピラティス】
マシンピラティスセンモンスタジオ リピラティス イケブクロホンテン
- リラク
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- 東京都豊島区西池袋３－２２－９ １F
- JR池袋メトロポリタン口徒歩2分★１ｂ出口から徒歩２分 【池袋マシンピラティス】
リピラティス(Repilates)のブログ
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投稿日：2026/3/14
- グループレッスンでも安心なリピラティス！
- こんにちは、リピラティス池袋店です。
「ピラティスに興味はあるけれど、グループレッスンだとついていけるか不安…」と感じている方も多いのではないでしょうか？特にピラティス初心者の方は、周りについていけるか心配になりますよね。
リピラティス池袋店では、初心者の方でも安心して参加できる少人数制のグループレッスンを行っています。インストラクターが一人ひとりの動きを確認しながら進めるため、初めての方でも無理なくピラティスを始めていただけます。
ピラティスは体幹のインナーマッスルを鍛えながら体のバランスを整えるエクササイズです。骨盤周りを安定させながら姿勢改善を目指すことで、猫背や反り腰の改善、肩こりの軽減などにも効果が期待できます。また、正しい体の使い方を身につけることで代謝アップにもつながり、ダイエットやボディメイクを目的とした方にもおすすめです。
池袋でピラティスを始めたい方、姿勢改善や肩こりにお悩みの方、運動が久しぶりの方も大歓迎です。グループでも安心して取り組める環境をご用意していますので、ぜひお気軽に体験レッスンへお越しください。
アクセス：【マシンピラティス専門スタジオ Repilates 池袋本店】
営業時間：OPEN 9:00～21:00
住所：東京都豊島区西池袋3-22-9 1F
アクセス：池袋1b出口から徒歩3分
【メトロポリタン口道順】JR池袋メトロポリタン口から西口公園を抜け東京芸術劇場方面へ。劇場通りを渡り左へ直進、右手に西池袋商店街方面へ進むと左手にスタジオがあります。
【池袋駅1ｂ出口道順】徒歩3分。東京メトロ・西武線・東武線1ｂ出口を出て右へ進み、一つ目の交差点を右折。そのまま直進すると右手に当店が見えてきます。
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投稿者
スタッフ
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