マシンピラティス専門スタジオ Repilates 池袋本店【リピラティス】
マシンピラティスセンモンスタジオ リピラティス イケブクロホンテン
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 東京都豊島区西池袋３－２２－９ １F
- JR池袋メトロポリタン口徒歩2分★１ｂ出口から徒歩２分 【池袋マシンピラティス】
リピラティス(Repilates)のブログ
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投稿日：2026/3/21
- 新年度、マシンピラティスを始めてみませんか？
- こんにちは、リピラティス池袋店です♪
新年度が始まり、「新しいことを始めたい」と思っている方も多いのではないでしょうか？
そんなタイミングにおすすめなのが**マシンピラティス**です。
ピラティスは、**体幹を中心に身体を整えるエクササイズ**。骨盤まわりの筋肉を意識しながら動くことで、姿勢改善や肩こりのケアにもつながります。デスクワークやスマホ時間が長い20代～40代女性は、姿勢が崩れやすく、肩こりや身体のだるさを感じやすいと言われています。
Repilates池袋店では、専用マシンを使用した**マシンピラティス**を行っているため、ピラティス初心者の方でも正しいフォームで身体を動かしやすく、無理なく体幹を使うことができます。骨盤の安定を目指しながら身体のバランスを整えていくため、姿勢改善やボディラインを整えたい方にもおすすめです。
また、池袋駅から徒歩3分と通いやすい立地も魅力のひとつ。女性専用スタジオなので、初めての方でも安心してレッスンを受けていただけます。
新年度のスタートに、運動習慣を取り入れてみませんか？
池袋でピラティスを始めたい方は、ぜひ体験レッスンへお越しください♪
アクセス：【マシンピラティス専門スタジオ Repilates 池袋本店】
営業時間：OPEN 9:00～21:00
住所：東京都豊島区西池袋3-22-9 1F
アクセス：池袋1b出口から徒歩3分
【メトロポリタン口道順】JR池袋メトロポリタン口から西口公園を抜け東京芸術劇場方面へ。劇場通りを渡り左へ直進、右手に西池袋商店街方面へ進むと左手にスタジオがあります。
【池袋駅1ｂ出口道順】徒歩3分。東京メトロ・西武線・東武線1ｂ出口を出て右へ進み、一つ目の交差点を右折。そのまま直進すると右手に当店が見えてきます。
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スタッフ
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