マシンピラティス専門スタジオ Repilates 池袋本店【リピラティス】
マシンピラティスセンモンスタジオ リピラティス イケブクロホンテン
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 東京都豊島区西池袋３－２２－９ １F
- JR池袋メトロポリタン口徒歩2分★１ｂ出口から徒歩２分 【池袋マシンピラティス】
リピラティス(Repilates)のブログ
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投稿日：2026/3/22
- 夏に向けて！背中痩せピラティス
- こんにちは、リピラティス池袋店です。
「背中のお肉が気になる」「後ろ姿をすっきり見せたい」とお悩みの方におすすめなのが、ピラティスです。背中痩せは、ただ動くだけでなく、姿勢改善をしながら骨盤の位置を整え、体幹をしっかり使うことが大切です。猫背や巻き肩があると背中が丸まりやすく、肩こりの原因にもつながります。
マシンピラティスは、初心者の方でも無理なく正しいフォームを意識しやすいのが魅力です。背中まわりや骨盤周辺、体幹をバランスよく使うことで、すっきりしたラインづくりを目指せます。姿勢改善が進むと、背中だけでなく全身の見え方にも変化が出やすく、日常の肩こり対策にもおすすめです。
「運動が苦手」「続けられるか不安」という方も、ピラティスなら安心してスタートしやすいです。池袋でマシンピラティスを始めたい方は、ぜひ体験レッスンで身体の変化を実感してみてください♪
アクセス：【マシンピラティス専門スタジオ Repilates 池袋本店】
営業時間：OPEN 9:00～21:00
住所：東京都豊島区西池袋3-22-9 1F
アクセス：池袋1b出口から徒歩3分
【メトロポリタン口道順】JR池袋メトロポリタン口から西口公園を抜け東京芸術劇場方面へ。劇場通りを渡り左へ直進、右手に西池袋商店街方面へ進むと左手にスタジオがあります。
【池袋駅1ｂ出口道順】徒歩3分。東京メトロ・西武線・東武線1ｂ出口を出て右へ進み、一つ目の交差点を右折。そのまま直進すると右手に当店が見えてきます。
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投稿者
スタッフ
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