マシンピラティス専門スタジオ Repilates 池袋本店【リピラティス】
マシンピラティスセンモンスタジオ リピラティス イケブクロホンテン
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 東京都豊島区西池袋３－２２－９ １F
- JR池袋メトロポリタン口徒歩2分★１ｂ出口から徒歩２分 【池袋マシンピラティス】
リピラティス(Repilates)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/24
- むくみ解消！！
- こんにちは、リピラティス池袋店です。
夕方になると脚や身体のむくみが気になる方も多いのではないでしょうか。むくみは、姿勢のくずれや筋力低下、巡りの悪さが関係していることもあります。そんな方におすすめなのがピラティスです。
ピラティスは、骨盤を整えながら体幹を意識して動くことで、姿勢改善を目指せるエクササイズです。猫背や反り腰の見直しにもつながり、肩こりが気になる方にもおすすめです。特にマシンピラティスは、初心者の方でも無理なく正しい姿勢を意識しやすく、安心して始められます。
池袋で身体をすっきり整えたい方、むくみや姿勢のお悩みをケアしたい方は、ぜひ一度体験レッスンにお越しください♪
アクセス：【マシンピラティス専門スタジオ Repilates 池袋本店】
営業時間：OPEN 9:00～21:00
住所：東京都豊島区西池袋3-22-9 1F
アクセス：池袋1b出口から徒歩3分
【メトロポリタン口道順】JR池袋メトロポリタン口から西口公園を抜け東京芸術劇場方面へ。劇場通りを渡り左へ直進、右手に西池袋商店街方面へ進むと左手にスタジオがあります。
【池袋駅1ｂ出口道順】徒歩3分。東京メトロ・西武線・東武線1ｂ出口を出て右へ進み、一つ目の交差点を右折。そのまま直進すると右手に当店が見えてきます。
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投稿者
スタッフ
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